Advarsel Tegn til vanskelige forhold

Sunne relasjoner gi folk støtte og lykke. Studier har vist at sunne relasjoner er effektive i å redusere stress og øke følelsen av velvære. Imidlertid kan vanskelige forhold ha motsatt effekt og kan også føre til saker eller breakup. Å være klar over faresignaler at et forhold er urolig er det første skrittet i å redde den. Mangel på kommunikasjon, begjær, kontakt og følelser av apati er noen av de merkbare faresignaler at et forhold er i trøbbel.

kommunikasjons~~POS=TRUNC

Mangel på kommunikasjon er en sterk indikator på et vanskelig forhold. Det kan signalisere unngåelse eller mangel på genuin interesse for forholdet. Dette kan være særlig hvis det har vært en plutselig og kraftig nedgang i mengden av tiden du og partneren din tilbringer kommunisere. Problemer forårsaket av en mangel på kommunikasjon har en tendens til å bli større jo lenger de forblir uadressert.

Ingen Desire og Passion

Det er vanlig for par å oppleve en redusert mengde romantisk lidenskap som tiden går. Følelser av lidenskap er vanligvis erstattet av følelser av intimitet og samhørighet som par blir eldre. Men et forhold som har blitt fullstendig blottet for begjær betyr vanligvis ustabilitet. Vanlig avvisning av en partner fremskritt kan føre til følelser av avvisning, angst og depresjon.

avhengighet

Ironisk nok, tilbringer for mye tid sammen med en partner og bli for avhengig av henne kan være et tegn på et vanskelig forhold. Når par er avhengige av hverandre for mye, kan sitt eget liv kommer ut av balanse og bli ustabil. Enten partner kan føle seg overveldet av avhengigheten av sin partner, som kan føre til unngåelse. Ideelt sett vil partnere i et sunt forhold støtte hverandre uten å ha følelser av avhengighet.

urealistiske forventninger

Sunne relasjoner krever et beløp på tilgivelse og kompromiss for å være vellykket. Urealistiske forventninger kan oppstå når en partner har forutinntatte forestillinger om hvordan et forhold skal være. Ifølge en studie utført av Heriot Watt University, har media skildringer av "perfekte romanser" forårsaket mange mennesker til å utvikle urealistiske forventninger om relasjoner. Dette inkluderer troen på at tillit og kjærlig engasjement bør være til stede fra starten av et forhold, når det i realiteten disse kvalitetene ofte ta måneder eller år å fullt utvikle. Kontinuerlige forsøk fra den ene partneren til å endre den andre er ofte et tegn på urealistiske forventninger og et vanskelig forhold.