Allergifremkallende barnemat

The American Association of Pediatrics anbefaler deg å mate babyer bare morsmelk eller morsmelkerstatning opp til en alder av ca 6 måneder. Når du begynner avvenning, er det viktig å identifisere potensielt allergifremkallende matvarer og tilby dem til barnet ved en passende alder. Symptomer på allergisk reaksjon er oppkast, diaré, hoste, tungpustethet, utslett, såre øyne og tett nese. Anafylaksi er en sjelden, men alvorlig allergisk reaksjon som krever akutt medisinsk behandling. Symptomer på anafylaktisk reaksjon er hevelse i ansikt, munn og tunge som kan føre til pustevansker, elveblest, kløende utslett, ansikt flushing og kraftig oppkast.

Kumelk

"Kumelkallergi er den vanligste matallergi hos små barn," sier Dr. Paul Roumeliotis, ved Dr. Paul nettstedet. Morsmelk som utvikler kumelkallergi vise reaksjoner når mor spiser kumelkprotein, og det går over i tilførselen av brystmelk. Ammende mødre kan lindre barnets symptomer ved å unngå inntak av meieriprodukter. Formel-matet babyer som er allergiske mot kumelk protein kan kreve soya-basert eller hydrolysat morsmelkerstatning. Roumeliotis forklarer at de fleste babyer vokse melkeallergi i en alder av 2 år. Han råder gradvis innføring av meieriprodukter i kostholdet til en baby som har kumelkallergi fra fylte ca 12 måneder, og under oppsyn av en barnelege.

mycoprotein

Mycoprotein er teksturert vegetabilsk protein som er produsert fra en sopp, som kan forårsake bivirkninger hos personer som er følsomme for sin allergen. Mycoprotein er en ingrediens i en rekke matvarer som er produsert av "Quorn" selskap. Registrert ernæringsfysiolog Sam Montel på Eat Well nettstedet råder innføre mycoprotein til babyen din fra en alder av 9 måneder, hvis du regelmessig spiser det som en del av familiens måltider. Mate babyen en liten mengde, for eksempel 1 ts. mat som inneholder mycoprotein, og se etter tegn på allergisk reaksjon som kan oppstå i løpet av de påfølgende dager.

egg

Eggallergi rammer ca 1-2 prosent av førskolebarn, ifølge Dr. Maud syrer-Dennis på baby Medisinske Spørsmål og svar nettside. Allergisk reaksjon overfor proteinet i eggehvite, eller albumin er mer vanlig enn til plommen i egget. Syrer-Dennis råder deg derfor å tilby bare eggeplomme til babyen din når du først introdusere egg i kostholdet sitt på rundt 7 år til 8 måneder. Tilby eggehvite til babyen din når du har ekskludert noen negative reaksjoner på eggeplomme. Hun understreker at det er "ingen bevis for å støtte utsettelse av allergifremkallende matvarer, som egg, utover 12 måneder."

tidlig avvenning

Hvis du begynner avvenning babyen før fylte 6 måneder, bør du også unngå potensielt allergifremkallende matvarer: soya, nøtter, frø, fisk, skalldyr, myke og upasteurisert ost og mat som inneholder gluten, som er et protein som finnes i hvete produkter, som brød og korn. Ifølge NHS Choices nettsted, bør du innføre disse potensielt allergifremkallende matvarer til babyen etter fylte 6 måneder, og en om gangen, slik at du kan være klar over noen allergisk reaksjon.