Fem grunnleggende behov Spedbarn og småbarn

Fem grunnleggende behov Spedbarn og småbarn


Fra en hjelpeløs nyfødt til en aktiv pjokk, barnet ditt dekker en stor del av utviklings bakken i de første årene av livet. Oppmuntre og støtte hans vekst er en stor jobb, og det kan føles overveldende. Fokus på tending til sine fem største behov først - og tar stolthet i det faktum at du sannsynligvis allerede møte dem.

tilstrekkelig søvn

Søvn er viktig for en ung barnets utvikling. Ved 2 år gammel, vil den typiske barnet har tilbrakt mer enn halve livet sover, ifølge National Sleep Foundation (NSF). En nyfødt trenger alt fra 10 1/2 til 19 timer søvn hver 24. time, som består av biter av søvn som varer fra noen minutter til flere timer, råder NSF. En eldre spedbarn kan sove mellom ni og 12 timer hver natt, og ta flere naps i løpet av dagen. Mellom 1 og 3, et barn trenger vanligvis 12 til 14 timer søvn per dag, inkludert en eller to naps.

næringsrik mat

I løpet av de første seks månedene av livet, er en baby ernæringsmessige behov best ivaretas gjennom amming eller om amming er ikke et alternativ, formel. Hun trenger å spise noen få timer som en nyfødt og deretter gradvis sjeldnere. Introdusere fast føde når hun kan holde hodet opp og kan bevege seg mat fra en skje inn i halsen, ifølge HealthyChildren, men fortsetter å mate henne morsmelk eller morsmelkerstatning til minst 12 måneder. En pjokk krever mellom 1000 og 1400 kalorier per dag, som består av de samme matvaregruppene du trenger, råder Kidshealth. Småbarn er utsatt for jernmangel og bør serveres jernrike matvarer som befestet frokostblanding.

Sikkerhet og beskyttelse

For et lite barn å vokse og utforske trygt, trenger han et trygt miljø. Hans hjem bør ha solide baby porter på toppen av hver trapp og barnesikring låser på skap. Våpen og choking farer som vindusbåndene skal alltid holdes utenfor rekkevidde. En baby trenger en barneseng uten puter, utstoppede dyr og andre kvelning risiko. Spedbarn og småbarn trenger også vanlig medisinsk behandling, inkludert vaksinasjoner for å beskytte dem mot sykdom. Centers for Disease Control and Prevention anbefaler barn får 10 forskjellige typer vaksinasjoner før de er 23 måneder gamle.

sensorisk stimulering

Selv om barnet ikke kan synes å gjøre mye som hun sitter i hennes bil sete, hun konstant læring. Den "ledningsnett system" av babyens hjerne er forming i denne perioden, forklarer California Childcare Health Program, og stimulering er hvordan hjernen gjør og styrker tilkoblinger. Barnet ditt trenger å berøre forskjellige teksturer, lukte og smake nye ting, høre musikk og stemmer og se nye steder for å lære og forstå verden. Hun må også få lov til å krype, gå, løpe og klatre for å bygge fysiske styrke.

sterke Obligasjoner

Barnet ditt trenger å føle sterkt bundet til sin primære omsorgsperson for å føle seg trygge. Å ha denne bindingen kan også positivt påvirke en ung barnets selvfølelse og sosial og kognitiv utvikling, ifølge Kidshealth. Making øyekontakt, kos og snakker til barnet ditt med en rolig og kjærlig stemme vil styrke din obligasjon. Reagere raskt på hans signaler - som å plukke ham opp når han begynner å gråte - vil også vise ham at han kan stole på deg.