Hva er den vanligste fobi i Teen Girls?
Tenåringer er fortsatt utvikling, mentalt og fysisk. Legg en konstant strøm av nye situasjoner, slik som high school, dating, gruppepress, kjøring og andre ukjente sosiale situasjoner og tenåringer kan ha problemer med å overvinne angst og selvtillit tvil. Siden tenåringer er avhengige av andres meninger og føler vurdering av andre intenst, kan din datters frykt om hennes utseende, sosiale ferdigheter, intelligens og andre attributter føre til irrasjonell frykt eller fobier.
sosial fobi
Tenåringsjenter bryr seg dypt om hva andre synes om dem og hvordan de er akseptert av sine jevnaldrende. Hvis tenåringen ser ut til å være å utvikle et tilfelle av lammende sjenanse som hindrer henne i å gi svar i klassen eller i samspill med mange mennesker, kan det være at hun er å utvikle sosial fobi. Denne type av angst er også referert til som sosial angst. Hun kan fortsatt ha noe problem å kommunisere med sin familie og noen av hennes nære venner, men vanlige sosiale situasjoner kan gjøre henne føle ubehag. Hennes fobi kan også være sterk nok til å utløse en fysisk reaksjon, som en rask hjerterytme eller tung pust.
hjelpeløshet
En Medical Advisory Board for leger og helsepersonell fra Quality Health viser frykt for å være hjelpeløs som en topp ungdoms frykt. Det er kjent som agorafobi og er ofte tenkt som en frykt for åpne plasser. Det er anslått at fem prosent av den amerikanske befolkningen lider av en viss grad av agorafobi. The American Academy of Child & Adolescent Psychiatry mener at agorafobi i tenårene stammer fra frykten for å være borte fra sine foreldre og deres hjem. Din tenåring kan være redd for å finne seg hjelpeløs i en situasjon langt hjemmefra. Hun kan begynne å unngå kjøpesentre, travle gater, skole og andre overfylte steder. Fobi er ofte utløst av et panikkanfall og den påfølgende frykt for å ha et panikkanfall mens du er borte fra hjemmet. Siden panikkanfall begynner å utvikle seg mellom 15 og 19 og er mer vanlig hos jenter, bør du se etter tegn og berolige barnet hvis hun opplever en.
skole Avhold
De sosiale og faglige presset av å gjøre det bra på skolen kan ta sitt toll på ungjenter. Skole unngåelse øker vanligvis i midten og videregående skole, med foreldrene merke en økning i klager på mage, hodepine og PMS. Problemet med å la barnet hoppe over en dag eller to, er at det blir vanskeligere for henne å gå tilbake. Hennes angst øker og hun føler seg enda mer isolert fra sine jevnaldrende. Siden en ungdoms sosiale liv vanligvis dreier seg om skolen, kan det være vanskelig å fortelle skolen unngåelse fra en sosial fobi eller frykt for mobbing.
Hjelpe henne Cope
Lytt nøye til hva din ungdoms aksjer med deg. Hvis hun er ikke den som skal starte samtalen om nylige endringer i oppførselen hennes, ta det opp på en respektfull og ikke-konfronterende måte. La henne vite at hennes usikkerhet og gruppepress hun følelse er en normal del av tenårene erfaring. Hvis du husker å ha lignende følelser eller erfaringer, dele dem. Se om du kan finne ut nøyaktig hva som forårsaker hennes frykt. Hvis du kan finne situasjoner som hun føler seg ukomfortabel i, kan du hjelpe henne rollespill situasjoner slik at hun kan utvikle måter å håndtere henne stress. Hvis hun er fortsatt kutte ut aktiviteter eller kutte klasser, eller om det har vært over seks måneder uten bedring, ta kontakt med legen din om å sette opp en avtale med en psykiater eller psykolog som har spesialisert seg på ungdom.