Hva er effekten av stress på Tenåringer og hvordan virker det forstyrrer klassetrinn?

April 27 by admin

Hva er effekten av stress på Tenåringer og hvordan virker det forstyrrer klassetrinn?


Stress er ikke alltid en dårlig ting. Tenåringer, som alle andre, trenger litt stress for å holde dem på tærne, motivere dem til å oppnå gode karakterer og møte andre typer utfordringer. Men for mye stress kan føre til motsatt effekt, noe som resulterer i fallende karakterer og en rekke potensielt plagsomme symptomer. Ved å lære om ungdoms stress, kan foreldrene være i stand til å hjelpe sine tenåringer håndtere stress og redusere dens virkninger på akademiske prestasjoner.

Om Teen Stress

Tenåringer oppleve et bredt spekter av stressfaktorer som kan påvirke deres fysiske, psykiske og følelsesmessige velvære. Noen av de typiske årsakene tenåringer opplever for mye stress inkluderer fysiske og hormonelle forandringer, gruppepress, dating, sex og relasjoner, forhold knyttet til selvfølelse, familieproblemer, foreldrenes konflikt og akademiske bekymringer. Ifølge en 2007 felles undersøkelse av MTV og Associated Press, tenåringer sitere skolen som sin største kilden til stress, med lekser kommer i 5. og karakterer i 7. plass.

Effekter av Teen Stress

Stress kan føre til negative effekter på en rekke områder. Tenåringer kan oppleve fallende karakterer, ha angstanfall, føler irritabel eller presset, opplever fysiske symptomer som hodepine eller vondt i magen eller handle ut i usunn måter, for eksempel drikking, røyking eller overspising. En studie publisert i november 2006 utgaven av "Journal of Adolescent Health," fant at tenåringen stresset var positivt korrelert med økt risiko for å røyke. En annen studie publisert i 2000 i tidsskriftet "rusmiddelbruk og misbruk" fant at tenåringer som opplevde høyt stressnivå, foreldrenes konflikt og mangel på sosial støtte var mer sannsynlig å hengi seg til hyppige og / eller intens alkoholmisbruk.

Effekter av Teen Stress på klassetrinn

Becky BEACOM, helseopplysning leder for Palo Alto Medical Foundation, utført en undersøkelse om stressnivået i 124 ungdom. Resultatene av denne undersøkelsen viste at 55 prosent av tenåringene følte at deres største bekymringer var om karakterer eller GPA, tester, bekymringer om college og finaler, og at disse bekymringene var langt, de hyppigste årsakene til at de opplevde stress. Stresset tenåringer som normalt oppnår gode eller gjennomsnittskarakterer kan finne at deres karakterer avslå eller at de kan selv være i fare for å mislykkes. Stress-relaterte akademisk nedgang kan oppstå av mange grunner, for eksempel konsentrasjonsvansker, for mye foreldrenes press, økt tretthet, manglende motivasjon eller hoppe klasser.

Hva foreldre kan gjøre

Foreldre kan støtte deres stresset ut av tenårene og hjelpe dem å forbedre sine faglige prestasjoner i en rekke viktige måter. Du kan hjelpe tenåringer utvikle en regelmessig og hjelpe henne å prioritere viktige oppgaver. Spør henne når hennes store eksamener er og hjelpe henne gjøre plass i sin timeplan slik at hun har nok tid til å studere og forberede seg. Sett av plass i ditt hjem, slik at hun har en egen studie plass, og prøve å begrense distraksjoner under studietiden. Viktigst, la henne vite at du elsker og støtter henne uansett hva, og at din kjærlighet og støtte ikke er basert på hennes akademiske prestasjoner. Hvis din innsats ikke hjelper, bør du vurdere å ansette en veileder og / eller konsultere en kvalifisert mental helse profesjonell.


Related Posts


Hva er lyd Maske og hvordan virker det forstyrrer en dyrets liv?

Hva er lyd Maske og hvordan virker det forstyrrer en dyrets liv?

Lyd maske er teknikken med å bruke en slags støy for å maskere eller skjule en annen støy. Det har gunstige bruksområder, som hvor en kunstig bakgrunn av "hvit støy" brukes til å skjule påtrengende og uønskede lyder. Utilsiktet lyd maskering i n
Hva er topp ti Stressfaktorer for tenåringer?

Hva er topp ti Stressfaktorer for tenåringer?

Som voksen, kan ideen om at tenåringen din kan være under stress virke latterlig. Tross alt, du har et boliglån til å betale, og barna til å heve. Du har reell stress. Selv om tenåringer ikke kan føle samme type stress som du gjør, er deres stress fo
Hva er noen måter for tenåringer å blåse ut damp?

Hva er noen måter for tenåringer å blåse ut damp?

Din tenåringer kan fortelle deg at ingen virkelig forstår henne. Noen ganger kan dette være sant. Når en tenåring pents opp frustrasjoner og ikke la noen vite hva som er oppskakende henne, kan det være vanskelig å forstå prøvelser ved å være en tenår
Gode ​​og dårlige effekten av kaffe for tenåringer

Gode ​​og dårlige effekten av kaffe for tenåringer

Drikker kaffe er et tidsfordriv blant tenåringer, som også bruker andre drikker som inneholder store mengder koffein. Foreldre kan bekymre en ungdoms kaffe forbruk og effekten det kan ha på helse. Men, nå for en kopp java kan ikke være så dårlig for
Hva er de 10 gaver for tenåringer?

Hva er de 10 gaver for tenåringer?

Tenåringer i dag er en mangfoldig gruppe som spenner fra Teknologikyndige til idrett demoner til fashionistas til underholdning guruer. Det er noen populære ordinære gaver til alle typer tenårings personlighet. Hold tenåring innhold og fornøyd med en
Hva er årsaken til Distraksjoner i tenåringer?

Hva er årsaken til Distraksjoner i tenåringer?

Tenårene utgjør et stadium i menneskets utvikling der ungdom går gjennom en rekke fysiske, følelsesmessige og sosiale endringer og søke sine egne selvstendige identiteter. Tenåringer er mer tilbøyelig til å tilbringe tid med sine venner, forfølge akt
Hva sier du til Hard Headed tenåringer?

Hva sier du til Hard Headed tenåringer?

Oppdra en tenåring ville synes å være lettere enn tending til behovene til en mewling spedbarn; Dette er imidlertid ikke alltid tilfelle. Ja, kan en tenåring mate seg selv, og han krever ikke pesky bleie endringer, men han kan også argumentere. Hvis
Hva er noen rettigheter ønsket av tenåringer?

Hva er noen rettigheter ønsket av tenåringer?

Din tenåringer er i en vanskelig posisjon, fast et sted mellom barn og voksen. Som forelder er det opp til deg å sette regler og grenser for tenåringens oppførsel, men det et par ting som han ønsker fra deg. Tenåringer vanligvis vil ha plass til å bl
Grunner til at tenåringer ikke gjør det bra på skolen

Grunner til at tenåringer ikke gjør det bra på skolen

Så mye som du vil at tenåringen skal lykkes i videregående skole, er dette ikke alltid tilfelle. Din tenåringer kan slite på skolen på grunn av stress, familie eller forholdet problemer eller bekymringer eller fordi han fokuserer på noe annet. Den pr
Hvordan motivere tenåringer å ønske å gjøre det bra på skolen

Hvordan motivere tenåringer å ønske å gjøre det bra på skolen

De fleste foreldre ønsker det beste for sine barn, men vet at du ikke kan sette et gammelt hode på unge skuldre. Du kan mistenke at jo mer du understreke viktigheten av en god utdannelse, jo mer du risikere ungdoms avvise dette, nesten på prinsippet.
Morsomme aktiviteter for tenåringer i Phoenix-området

Morsomme aktiviteter for tenåringer i Phoenix-området

Phoenix har et vell av aktiviteter for ungdom som spenner fra sommerleire til dager ut. Noen aktiviteter kan kreve foreldre avkall skjemaer som skal signeres for under eighteens. Håndlag til underholdende tenåringer er å gi dem noe opprørsk og potens