Hvordan bli kvitt en Obsession of Love

Hvordan bli kvitt en Obsession of Love


Komme over et forhold eller en forelskelse er vanskelig. Når du er forelsket, bruker du tid, energi og penger på at personen med håp om å bygge en lys fremtid. Noen ganger et forhold mislykkes, og du må bli re-aklimatisert med å være singel. Den harde delen av denne helbredelsesprosessen er når du føler at du er besatt med denne personen, og sliter med å komme over ham. Til tross for utfordringen, er det mange måter å komme over en mislykket forhold.

Bruksanvisning

1 Snakk om bruddet med venner og familie, og tillate deg selv å sørge. Holder i følelser kan være usunt og kan føre til en følelsesmessig sammenbrudd. Å tillate deg selv å snakke om bruddet vil hjelpe deg å få klarhet om emnet, og vil tillate din kjære til å kiming i med sine egne råd.

2 Sett bort påminnelser om personen. Stadig se bilder og gaver i hjemmet ditt vil holde deg følelsesmessig. Du trenger ikke å kaste disse objektene unna, men setter dem bort på lagringsplass til smerten fra forholdet føles ikke så rå.

3 Ikke forfølge din kjære nettsamfunn som Facebook og Twitter. Det er vanskelig ikke å hele tiden sjekke sine online profiler fordi du sannsynligvis føler desperat etter å vite hva som skjer i deres liv, og hvis de har møtt noen andre. Hvis du ikke kan kontrollere deg selv, bør du vurdere å blokkere din ex profil eller midlertidig stenge ned din egen profil. Som bilder og gaver, er din ex profilen en påminnelse om forholdet. Stadig sjekke deres profil vil holde deg fra å flytte på.

4 Forblir aktive. Det er lett å sitte hjemme og synes synd på deg selv, men å være aktiv er en måte å bli kvitt dine såre følelser. Kontakt med gamle venner, dra på ferie eller bare ta en film. Finne ting å distrahere tankene dine fra din ex.

5 Vær åpen for å møte noen andre. Du bør ikke forhaste seg et nytt forhold, men husk at det er nok av fisk i havet. Embrace å være singel, og møte andre single i ditt lokalsamfunn. Ved å gjøre dette, kan du møte noen som ender opp med å være en god venn og en betydelig andre.

Hint

  • Snakker om ditt forhold til andre kan hjelpe deg å takle tapet, men gjør det med måte. Snakk om andre ting også, slik at du ikke hele tiden tenke på din ex.
  • Det kan ta år eller et helt liv å komme over noen du er glad i, men det er viktig å holde seg positiv og å se fremover.