Hvordan fikse en ødelagt Sivil

Hvis du og din kompis har vært opplever forholdet problemer i det siste, som ikke får sammen som du brukte til, er du sannsynligvis bekymret for fremtiden for din forening. Hvis du vurderer å bryte opp rett og slett fordi ting ikke er så stor som de en gang var, eller hvis du er såret og frustrert og desperat ønsker å gjøre noe med det, du kan faktisk ha oppstått en ødelagt forholdet. En ødelagt forholdet kan bli løst med hardt arbeid og innsats. I mange tilfeller kan fikse en ødelagt forholdet føre til en enda sterkere forhold enn før. Du trenger ærlighet og tydelig kommunikasjon hvis du ønsker å fikse en ødelagt forholdet.

Bruksanvisning

1 Se etter viktige grunner til at forholdet er brutt. Du har kanskje vondt din kompis eller ikke respekterte ham eller henne. Kanskje du ikke setter pris på alle de små tingene, eller fikk involvert med noen andre. Uansett årsaker, må du ta en hard titt for å finne ut hvordan forholdet ble brutt i første omgang.

2 Forplikte seg til å gjøre forholdet bedre. Du kan ikke forandre fortiden, men du kan endre fremtiden. Dr. Phil McGraw bemerker at du kan endre mønstrene du har holdt på lenge. Når du elsker og bryr seg om noen, kan du plukke opp bitene. Men du må gjøre å fikse forholdet en prioritet. Du må sette i arbeidet med å gjenoppbygge kjærlighet og hengivenhet. Forplikte akkurat nå for å gjøre forholdet bedre.

3 Tilgi og gå videre. Nå som du er forpliktet, må du tilgi deg selv og din kompis for smerten han eller hun forårsaket. Du må tilgi og konsentrere seg om helbredelse. Ved å la Bygones være bygones, kan du fikse forholdet. Holde på noen gamle smerter eller nag vil ikke hjelpe ditt forhold, og vil gjøre det verre.

4 Endre selv. Så hardt som du prøver, kan du ikke endre partneren din - du kan bare endre selv. Konsentrer deg om å endre deg selv til det bedre og lindre problemene som forårsaket ditt forhold til å lide. For eksempel, hvis du sluttet å vise respekt for partneren din, nå er det på tide å bli mer respekt med dine ord og handlinger. Hvis du stoppet verdsette din partner, er nå på tide å vise takknemlighet på forskjellige måter.

5 Kommunisere med partneren din. Når du bruker disse strategiene, vil din kompis se at du faktisk har endret seg og vil være mer åpne for å kommunisere med deg om forholdet. I løpet av denne samtalen, bør du uttrykke hvor mye du elsker og bryr seg om ham eller henne, og vil at forholdet å trene. Tross alt, fikse ødelagte forholdet er ikke nødvendigvis vanskelig, men det kan ta litt tid.

Hint

• Hvis din kompis er ikke interessert i å fikse forholdet, ikke tving den. Bare gi partneren din tid og arbeide med å forbedre deg selv i stedet.
• Et forhold rådgiveren kan være i stand til å hjelpe deg å løse ditt forhold hvis arbeider det ut på egen hånd er ikke å løse dine problemer.