Hvordan mangel på tillit påvirker et forhold?

Tillit er en del av grunnlaget for et sunt forhold. Broken tillit i forholdet fører til depresjon, angst og utrygghet. Forholdet kan lide av en mangel av intimitet. Mangel på tillit i et forhold åpner døren til en rekke andre problemer som, hvis venstre uløst, kan ødelegge det som er igjen.

Depresjon

Distrusting en partner i et forhold kan føre en eller begge parter til å føle seg deprimert, råder terapeut Kristen McClure i sin artikkel, "Trust Issues i relasjoner." En partner kan føle seg trist av en hendelse i forholdet, som for eksempel utroskap eller en partner lyver om penger. Når tilliten er brutt i et forhold en partner begynner å stille spørsmål ved hele forholdet. En partner som føler forholdet har vært en løgn kan da bli deprimert.

redusert Intimacy

Mistanke om en partner ber ofte en person til å trekke bort fysisk fra sin partner. Redusert intimitet oppstår når en partner er fokusert på mistillit og ikke i å løse konflikten, sier klinisk psykolog Melanie Greenberg i sin Psychology Today artikkelen "Healing sykluser som river Par Apart." Kanskje en mann gjort et stort kjøp bak hans partner rygg. Den forurettede partner blir så fokusert på følelsen forurettet at det ikke er fokus på å løse problemet, og partner trekker seg fysisk kjærlighet.

Angst

Økte nivåer av angst oppstå etter en pause i tillit i et forhold, råder GoodTherapy.org artikkelen, "Trust Issues. Hvordan komme over dem i relasjoner, ekteskap og livet" Mannen bekymrer ektefellen er stadig lyver eller fusk etter en affære. Denne angsten går over i mannens andre forhold også. Kanskje mannen begynner å mistro kolleger eller venner. Den mistillit opplevd i et forhold skaper angst hos partneren som til slutt kan kreve medisiner eller terapi for å overvinne.

Usikkerhet

Mangel på tillit i et forhold skaper utrygghet i en partner. Negative forutsetninger og handlinger er utbredt blant usikre mennesker, sier psykolog Rick Nauert i PsychCentral artikkelen "Utrygghet undergraver relasjoner." En kvinne som er usikre på grunn tvile hennes partner begynner å opptre på en kontrollerende måte mot partneren sin. Kanskje hun vil ringe eller tekst ustanselig hele dagen i et forsøk på å holde orden på den andre partneren. Usikre oppførsel som dette vil drive den andre partneren unna.