Hvordan øke sjansene for å bli gravid

Hvordan øke sjansene for å bli gravid


Enten du har prøvd en stund å bli gravid eller nylig har vurdert å prøve å ha en baby, vet du at oppgaven med graviditet er langt lettere for enkelte kvinner enn andre. Jeg kjenner kvinner som kan gå av prevensjon og bli gravid i en uke, og jeg vet andre kvinner som prøver og prøver for måneder før gravid. Hvis du har prøvd å bli gravide eller nylig har bestemt at du vil ha en baby, er det noen tips og triks du kan prøve å øke sjansene for å bli gravid.

Bruksanvisning

1 Gå av prevensjon umiddelbart. Så snart du bestemmer deg for at du ønsker å bli gravid, er det første du bør gjøre er å komme ut av prevensjon. Noen kvinner kan bli gravide etter avsluttet prevensjon med en gang, men det er andre som trenger litt tid for å få østrogen eller progesteron ut av det systemer før de blir gravide. Uansett er det viktig at du ikke blir gravid på prevensjon hvis du kan hjelpe den. Dette er ikke bare skadelig for helsen din, men kan være farlig for det ufødte barnet. Kroppen skal være fri for syntetiske hormoner (mindre regissert av legen din) før du prøver å bli gravid.

2 Prøv å beregne eggløsning syklus. Forstå når kroppen din ovulates vil øke sjansene for å bli gravid. Kroppen din er mest fruktbar, selvfølgelig, når du har eggløsning, men det er en viss vindu av muligheter for unnfangelse å skje. Det er viktig at du kjenner din egen kropp og kan fastslå når eggløsningen skjer i systemet. Det er mange produkter og informasjon der ute for å hjelpe deg telle dine eggløsning dager, men eggløsningen skjer vanligvis på dag 14 av en kvinnes syklus fra starten av dagen i hennes periode (dag 1). Så 14 dager etter den første dagen i kvinnens menstruasjonssyklus og ca 3 dager etter er anta å være den beste tiden for henne å bli gravid. Imidlertid kan endre spenning ovulasjonssyklusen, og ikke alle kvinner er de samme. Se ressurs listen nedenfor for linker og mer informasjon. Holde en kalender over viktige menstruasjons og eggløsning informasjon vil definitivt hjelpe.

3 Ha mye sex så mye som mulig. Selvfølgelig vi alle vet at det å ha sex er den eneste måten å bli gravid, men det ser ut til at mange par blir så forbrukes med å bli gravid at sex virker lengst fra deres sinn. Sex blir tapt i kjas og mas for å prøve å bli gravid, og ender opp som skjer mindre og mindre. Det er vanskelig å ha sex når så bekymret for å bli gravid og stress er rullerende rundt begge parter. Bare husk at den eneste måten å bli gravid og har det fantastisk babyen dere begge ønsker er å ha sex ofte, så mye som mulig, og hele tiden hvis du kan.

4 Ha det gøy å prøve å bli gravid. Etter å ha prøvd å bli gravid så lenge, har en tendens til sex for å bli et ork, men husk igjen, det er den eneste måten å ha en baby. Prøv å elske moro igjen. Gjøre nye ting sammen for å få ideen om babyer ut av tankene dine midlertidig. Nyt hverandre, kyss, klem, og ha det gøy igjen. Gjør kjærlighet i baksetet på bilen, i dusjen, eller få et hotellrom. Gjør alt du trenger å gjøre for å sette lidenskap tilbake i forholdet hvis det er fizzled ut fra å prøve å bli gravid. Noen ganger par få så involvert med å prøve å bli gravid at moroa er borte og alt virker slik et ork. Husk at du elsker hverandre og det er derfor du prøver å bli gravid i første omgang. Noen ganger prøver for hardt kan faktisk føre ting ikke skal skje. Bare slappe av og ha det gøy.

Hint

  • Hvis du har problemer med å bli gravid, kan det være lurt å se en fruktbarhet spesialist som kan avgjøre om menstruasjonssykluser, eggløsning sykluser, og hormonnivået er alle normale.
  • Hvis det har gått en stund siden du har prøvd å bli gravid, slutte å prøve ... å tenke på noe annet eller glemme svangerskapet helt for en stund kan faktisk redusere stress og hjelpe deg å bli gravid.
  • Problemet med å bli gravid kan ikke være deg ... har din ektemann eller partner se til å få en sjekk for å være sikker på at hans mannlige systemet fungerer.