Hvordan Vær deg selv

For virkelig å være deg selv, du må akseptere deg selv for den du er. Utstråler selvtillit (men ikke for mye) forteller folk at du liker den personen som du er. Det gjør deg mer interessant og attraktiv, og folk vil bli fascinert og ønsker å bli bedre kjent med deg.

Bruksanvisning

1 Tenk deg en person verdt å vite og kjærlig. Dette kan bety at du trenger å få utover forbi vondt å lære å elske deg selv og føler seg godt om hvem du er.

2 Innse at dine meninger, verdier og ideer har like mye fortjeneste som noens. Ikke tillat deg selv å bli påvirket, i tanke eller i handling, ved de rundt deg. Du ønsker å være deg, ikke et konglomerat av alle du kjenner.

3 Unngå folk som prøver å forandre deg. De er ubevisst forteller deg at du ikke er god nok slik du er, og du vet bedre enn det. I stedet, omgi deg med mennesker som liker deg akkurat slik du er.

4 Vær spontan. Ikke overanalyze alt om deg selv fra antrekket ditt til håret ditt. Snakke fritt uten å planlegge hver setning før du åpner munnen. Bare gå med strømmen, slappe av og nyte deg selv.

5 Motstå prøver å etterligne noen du beundrer. Du ønsker ikke å være noen andre, du ønsker å omfavne hvem du er. Det er OK å se til noen som besitter kvaliteter du føler du mangler for å prøve og forbedre deg selv, men ikke prøv å være en kopi.

6 Husk at ingen er perfekte. Du kan se på mennesker som synes så selvsikker, som er omgitt av venner og som synes å ha alt, og finne deg selv lurer på hva de har som du ikke. Men du vet ikke hvordan de føler om seg selv, hva deres problemer kan være. Fokuser i stedet på å forbedre områder i deg selv, og du vil føle deg mer trygg å være deg selv.