Hvordan vet jeg om partneren din lyver til deg

Det er lett å fortelle om din partner lyver til deg hvis du lærer signalene. Din partner kan ligge på flere måter, blant annet hva han sier eller ikke sier til deg, og hva kroppsholdning han antar når rundt deg. Din partner kan fidget eller svette når du spør enkle spørsmål. Din partner kan gi deg massevis av unnskyldninger for skuff deg, eller kanskje rett og slett ha en defensiv holdning. Uavhengig av hvordan hans eller hennes løgner manifest, skylder du det til deg selv å finne sannheten.

Bruksanvisning

1 Når du skal be din partner spørsmål eller konfrontere ham, ikke fortell din partner 100 prosent av hva du vet. En god løgner kan spinne en historie som passer til alle detaljene om de vet alt du vet. Velg å holde et par viktige detaljer til deg selv. Hvis partneren din lyver, er det en god sjanse for hans unnskyldning eller historien vil motsi detaljer som du ikke har delt. Som partner eksponerer disse løgnene, inneholder trangen til å umiddelbart konfrontere partneren din (fortelle ham alle detaljer og dermed mulighet til å endre sin historie for å passe den nye informasjonen).

2 Legg merke til hvor lang tid det tar for partneren din til å svare på spørsmål. Når folk svare ærlig, svarene kommer raskt. Man trenger ikke å tenke på sannheten. Når man lyver, er det mange ting å vurdere, for eksempel: Hvor mye vet hun? Hva gjorde jeg fortelle henne gjorde jeg? Hvorfor er hun spør meg dette spørsmålet?

3 Når menn lyver, har de en tendens til å gå i for mye detalj. Det er en distraksjon forsvar. Pluss det gir dem mer tid til å tenke. Når kvinner lyver, har de en tendens til ikke å gå inn i nok detaljer. De er redd for at de vil si noe som vil anklage dem.

4 Når en partner ligger, vil han sjekke med jevne mellomrom for å se om du kjøper hans historie. Ikke gi noen ledetråder unna. Nikke hodet mens han snakker. Gjør uforpliktende kommentarer som: "Jeg ser" eller "Det er interessant." Hvis partneren din er ikke sikker på hvor han står, vil han fortsette å snakke. Og han vil holde utkikk til deg å prøve å "lese" deg.

5 Hvis en partner føler han er i fare for å bli tatt i en løgn, vil han bli sint. Han vil vende sin vrede på deg: "Hvorfor er du så kresen eller paranoid?" "Hvorfor er du tvile meg?" "Dette er ingen big deal." "Hva er ditt problem?" Hvis du føler trang til å forsvare deg selv, er din partner ved hjelp av denne skylden forsvar. Fortsett å være rolige. Ikke bli trukket inn besvare hans beskyldninger. Dette handler ikke om deg, det handler om ham. La ham fortsette å snakke og rant.

6 De fleste løgnere vil etter hvert forsøke å sette litt avstand mellom seg selv og deg. De trenger tid til å tenke. De trenger å tenke ut et alibi. Noen løgnere vil plukke en kamp slik at de kan da forlate - å gå for en stasjon, gå på jobb, eller gå inn i et annet rom i huset.

7 Hvis du trenger tid til å tenke (og du kan fordi det er følelsesmessig drenering for å ha denne samtalen med noen du elsker), bare si takk. Fortell ham at du setter pris på ham snakke så åpent til deg. Han vil være i en stor hast å slutte å svare på spørsmål. Hvis han fortsetter å spørre deg spørsmål (sannsynligvis for å finne ut mer om hva du vet, hvordan vet du det, eller som fortalte deg), bare fortelle ham "Det er ikke viktig. Jeg er fornøyd med svarene dine." Det betyr ikke holde deg fra å snakke med ham igjen i fremtiden om emnet når følelser er roligere.

Hint

  • Hold deg rolig selv når du oppdager tegn på at partneren din ligger.
  • Skriv ned de mulige spørsmål du kan be og hvordan partneren din kan svare.
  • Plukk den informasjonen du vil ikke avsløre. Kanskje du vet at han var på et bestemt sted på et bestemt tidspunkt. Eller du vet at restauranten han sier han var på stenger kl 9 på hverdager når han var ute til midnatt. Hold disse detaljene for deg selv.
  • Hvis partneren din har en historie med vold, ikke forsøk dette. Søk profesjonell hjelp.
  • Hvis partneren din blir voldelig, komme bort i sikkerhet.