15 minutters teambygging øvelser

Teambygging øvelser hjelpe fostre fellesskap og samarbeid blant kontoransatte, elever i en klasse, leirdeltakere eller sports lagkamerater. Du trenger ikke å bruke timer eller dager på disse aktivitetene. Enkle, 15 minutters teambuilding spill kan bidra til å slappe gruppen og få folk snakker og samhandler på en konstruktiv måte.

Hula Hoop Pass

Spill dette spillet utendørs eller i et stort innendørs plass. Be gruppen til å stå i en sirkel mot hverandre med hendene sluttet. Deretter bryte sirkelen kort for å passere en hula hoop over en persons arm. Gruppen må nå kommunisere og samarbeide for å passere hula hoop rundt hele sirkelen uten å bryte kjeden av hender. Når gruppen oppnår oppgaven første gang, gjøre spillet vanskeligere ved å legge til flere ringer eller innføre en tidsbegrensning.

Blind hinderløype

Sett opp en hinderløype utendørs eller i en stor, klar innendørs plass. Denne aktiviteten krever ikke en komplisert hinderløype. Bare plassere kjegler eller andre gjenstander rundt plassen. Del gruppen inn i par og går ut bandanas eller bind for øynene til hvert par. Ett medlem av hvert par må prøve å gå over hinderløype med bind for øynene, mens hennes lagkamerat leverer verbale instruksjoner for å hjelpe henne å unngå kjegler eller andre hindringer. For å øke hastigheten på spillet, la alle lagene gå gjennom hinderløype på samme tid. Den blinde Spilleren må konsentrere seg for å plukke ut sin lagkamerat stemme blant alle de andre stemmene.

Egg Drop spill

Dette spillet fungerer bra for barn eller bobiler. Samle så mange båter og pakking forsyninger som du kan, inkludert papp, papir håndkle ruller, binders, gummistrikk, tape, aviser eller piperensere. Del gruppen inn i lag på tre eller flere, og gi hvert lag et egg. Lagene må bruke de tilgjengelige materialer for å skape en pute for deres egg for å forhindre den fra å bryte når det blir sluppet. Tillat team å jobbe for 10 eller 12 minutter, og deretter få dem bytter slippe sine egg til å teste sine puter.

Blanket Volleyball

Del gruppen inn i to lag, og gi hvert lag et stort teppe eller strandhåndkle. Gruppen må samarbeide for å holde teppet spredt og i luften. De to lagene lansere volley, vannballonger eller andre baller mellom tepper. Individuelle lagene må jobbe sammen for å bevege seg i riktig retning for å fange ballene.