Å få babyen til å sove uten Swaddling

Dine barnløse venner og familie COO og er imponert over din lille nyfødte, forteller deg hvor søt han eller hun er, og hva et mirakel du har. Selvfølgelig, har de ingen idé om hvordan prøver og slitsomt det kan være når du prøver å få det lille engel å sove. Folk vil fortelle deg å swaddle babyen, men noen ganger dette er bare ikke nok. Lær hvordan babyer sovner, og du trenger ikke å svøpe.

Hvordan babyer sovner

Babyer i de første månedene må angi sove gjennom en periode med lett søvn; de ikke faller automatisk inn i en dyp søvn. Av denne grunn, forklarer askdrsears.com at babyer må "parented" for å sove. Dette betyr at du trenger å forsiktig rocke eller trøste barnet ditt og se etter tegn på at barnet er å sovne. Men du må være på vakt mot at den første fasen av søvnen din baby kommer er en lett søvn; hvis du setter barnet ned på dette stadiet han eller hun sannsynligvis kommer til å våkne opp og begynne å gråte. Mens du er forsiktig rocking og trøstende babyen til å sove, fortsette rutine i ca 20 minutter etter at barnet har slått sine øyne, og etter hans eller hennes pusten er blitt mer vanlig og grunne. Du bør også legge merke til at babyens armer og ben er praktisk halte; Dette er et godt tegn på at babyen din er i en dyp søvn. Når barnet sover fredelig, kan du legge ham eller henne ned, og han eller hun skal sove.

Å få barnet til å sove

Swaddling er ikke den eneste måten å få barnet til å sove. Når du vet hvordan barnet sovner, kan du implementere andre måter i tillegg til svøping å hjelpe deg babyen sove. Bare sørg for at barnet har på seg varme pyjamas; en av de bekvemmeligheter babyen føles fra svøping er varmen fra tepper. Så, ville det første skrittet være å sørge for at rommet er varmt (men ikke for varmt), og at babyen er varm (du kan bruke en varmere ark i sengen eller varmere pyjamas). Deretter må du finne ut hva barnet ditt blir trøstet av. Noen babyer foretrekker visse gynge stiler eller de foretrekker å være forsiktig sunget til. Denne prosessen er for det meste prøving og feiling --- alle babyer er forskjellige. Bruke litt tid på å se hva barnet liker.

Hvis dette ikke fungerer, kan du prøve å mate babyen litt varm mat før sengetid; men ikke for mye. Noen ganger spiser gjør at barnet føler seg søvnig. Et varmt bad eller en varm massasje kan også roe barnet ned nok til at han eller hun ønsker å sovne. Bland opp din teknikk ved å finne en kombinasjon av hva som fungerer. Når du finne ut hva som fungerer, kan du prøve og formulere en soverutine --- sette barnet ned for å sove på omtrent samme tid. Rutinen i seg selv vil hjelpe barnet sovner.