Aksept Aktiviteter for Boy Teens

Måten en tenåringsgutt føler eller tenker om seg selv kan endre utfallet i hans liv. Lære om hvordan å innlemme positive affirmasjoner i sitt daglige liv vil tillate ham å vite hva han skulle si eller gjøre for å oppnå det han ønsker i livet, eller være takknemlig for det han har. Har din ungdoms sønn delta i aksept aktiviteter for å bidra til å bygge sin selvtillit.

håndverk

Tenåringsgutter skal uttrykke takknemlighet for alt det positive som skjer i deres liv. Opprette et takknemlighet styret vil tjene som en påminnelse om å fokusere på alle de tingene han allerede har. Har ham skrive "Takknemlighet" i store bokstaver midt i en stor plakat bord. La ham klippe ut bilder fra gamle blader eller bruke sine egne bilder til å representere hva han er takknemlig for at hans familie eller lagkamerater. Har ham lime bildene rundt ordet "takknemlighet." La tørke. Som et annet alternativ, kan han plukke noen positive ord som "håp" eller "tro" for å lime på en treplate. Han kan bare male tre bokstavene i positive ord og lim dem til styret. La ham henge i styret i soverommet hans.

skrive

En enkel takk notat som viser takknemlighet til noen vil bringe et smil til ansiktet. Tenåringsgutter kan reflektere over noe positivt at noen andre gjorde for ham, og lage et kort for dem. Har ham bruke en skriver for å skrive en takk notat inne et tomt kort. For eksempel kan han skrive "Takk mamma for matlagingen min favoritt måltid. Det var bra. Jeg har alltid setter pris på din fantastiske matlaging." Han kan dekorere forsiden av kortet og legg den i en konvolutt. Å bygge sin egen selvfølelse, ha ham skrive affirmasjoner om seg selv på 30 kartotekkort å gjenta tilbake til seg selv daglig som "Jeg har muligheten til å være noe jeg vil ha." Han kan lese en ny bekreftelse hver dag.

spill

Bruke spill for å hjelpe tenåringsgutt bygge sin selvtillit og praksis å gjenta positive affirmasjoner til seg selv. La ham øve blant sine venner med to-player og gruppespill. For en gruppe spillet, må tenårene og vennene hans sitter i en sirkel. Gi dem et stykke toalettpapir å passere rundt. Har tenåringer rive av så mange brikker som de ønsker. La hver ungdoms si høyt en positiv aksept om seg selv for hver brikke tatt, som "Jeg er trygg på meg selv." For en to-player spill, kan ungdomspornografi gutter spille en bekreftelse versjon av "Hangman" og bruke positive ord som "Believe" for spilleren å gjette.

oppgaver

Fullføre oppgaver vil hjelpe din ungdoms gutt handle ut sine affirmasjoner. La ham gjenta positive affirmasjoner til seg selv for å lage mål. Han kan også lage et diagram eller sjekkliste over mål for å hjelpe ham å fokusere på hva han ønsker å gjøre. For eksempel, hvis han ønsker å være en god kokk, kan han si: "Jeg vil være en god kokk" og melde deg på noen matlagingskurs for å forbedre sine kokkekunnskaper. Hvis han ønsker å gjøre det bedre på skolen, kan han si: "Jeg er en god student" og bo etter skolen for veiledning for å få mer hjelp med leksene. Han kan sjekke oppgavene seg og han fullfører dem.