Aktiviteter for å øke barnas selvfølelse

Selvfølelse er viktig fordi det bidrar til alle deler av en persons liv. Hvis du har høy selvtillit vil du være mer forberedt på å ta på seg utfordringer, ta på seg lederroller og generelt ta risiko. Tro på deg selv gir deg både motivasjon og evne til å gjøre store ting, og det er derfor svært viktig at du hjelper barna utvikle sin selvtillit.

Horn Tooting

En god selvfølelse aktivitet er å ha barn "Toot sitt eget horn." Det er når de sier noe fint om seg selv, eller noe de gjorde som de er stolte av. Dette er en god aktivitet for når du er rundt middagsbordet i kveld. Du kan ha hvert barn si noe fint om seg selv. Alternativt kan du ha hele familien si noe fint om en person, roterende hver natt. Sørg for at du sier sannferdige ting, men --- det er en forskjell mellom høy selvtillit og en uberettiget følelse av viktighet, og du trenger for å utvikle den tidligere samtidig unngå sistnevnte.

lister

Har et barn lage en liste over ting han liker om seg selv. Har ham dekorere listen og legg den i en fremtredende plass, for eksempel i hans rom. Dette vil fungere som en konstant påminnelse om hva barnet liker om seg selv, noe som vil bidra til å øke sin selvfølelse over tid som disse ideene er boret inn i hodet.

aktiviteter

Aktiviteter også bidra til å øke selvtilliten, spesielt hvis barnet er god på dem. Hvis barnet ditt er på et idrettslag vil han få selvtillit boost som kommer fra å være en del av et team. Hva mer, hvis han er god på det han vil få et løft fra å ha hele teamet stole på ham. Det samme gjelder for andre aktiviteter --- hvis han gjør et kunstprosjekt vil han få et løft fra å vise sin ferdige verk, så vil han for en skriftlig prosjekt eller andre kreative bestrebelser.

Hengivenhet og Affirmasjon

Barnet ditt trenger å vite at du støtter ham. Så må du vise hengivenhet ofte og bekrefter hvordan du føler om ham ofte. Du tror kanskje det sier seg selv at du elsker barnet ditt, men det skader aldri å la ham vite. Det er ingen øvre grense for hvor mange klemmer du gi barnet ditt eller hvor ofte du fortelle ham at du elsker ham, så gå gale --- det vil øke sin selvfølelse å vite at han har foreldre som elsker ham, og bekrefter den følelsen når de vise det ved å klemme og kose ham.