Aktiviteter for å spille med familien
Familier trenger tid til å leke og ha det gøy sammen. Kort spill, friluftsliv og familie moro netter la familien å ta en pause fra hverdagen og nyte tiden sammen med hverandre. Morsom familie tid reduserer også stress, fremmer bedre helse og gir muligheter til å snakke om problemer som kanskje ikke kommer opp ved middagsbordet eller i bilen.
innendørs
Utpeke en familie spill kveld. Etter middag holde tv slått av og i stedet spille kort eller brettspill. Kortspill som Go Fish eller Memory er moro for yngre barn. Eldre barn kan nyte lære å spille mer avanserte kortspill som Rummy eller Hearts. Brettspill også gi flere timer med morsom underholdning. Ikke glem om oppgaver. Sett opp et kort bord i stua til familien for å jobbe på et puslespill sammen i løpet av uken.
Utendørs
Planlegg en helg utendørs tur. Gå til en stat park, svømme eller båt på en innsjø eller gå på en fottur. Vær sikker på at aktiviteten er egnet for den yngste personen i familien din for å forhindre kjedsomhet eller tretthet. Ta med en piknik som barna kan bidra til å forberede på forhånd. Mens ut, ta det gøy og dumme familiebilder som kan settes sammen til en utklippsbok senere som en del av en innendørs familiemoro kveld. For en lang helg aktivitet vurdere en campingtur.
Sport og Mosjon
Hold sportsaktiviteter morsomt i motsetning til altfor konkurransedyktige. Aktiviteter som frisbee, flagg fotball og bowling er alle gode moro for hele familien. Tillat hvert medlem å velge en annen sport. Ett medlem av familien kan forskning og lære andre regler på forhånd. Tildelings morsomme premier som en frikveld fra å gjøre retter eller en ekstra halvtime av TV-tid til vinneren. Prøv nye aktiviteter som yoga, som kan være moro for barn og voksne.
Frivillig
Registrer deg som en familie for å jobbe frivillig for en sak alle er interessert i å støtte. For eksempel på Earth Day frivillig med en gruppe plante trær eller på Thanksgiving ta tid som en familie for å tjene varme måltider på et krisesenter. Disse erfaringene bringe familier tettere sammen, positivt påvirke samfunnet og lære barna om å gi til andre.