Aktiviteter for den fysiske utviklingen av 6-åringer

Seks-åringer er fulle av energi og konstant bevegelse. Barn i denne alderen motstå vanligvis å sitte stille, og hvis de må gjøre det, vil de tappe sine føtter, vrikke seg rundt og komme seg ut av setene så snart som mulig, ifølge en Washington State Guide sosialtjeneste Child Development. De trenger mye fysisk aktivitet, men de er ofte klønete fordi de ikke har fullt utviklet sin fysisk koordinasjon ennå.

aktiv Play

Aktiv lek hjelper 6-åringer forbrenne energi og utvikle koordinasjon. Ta med 6-åringen til en lekeplass å svinge, skli og klatre. Fordi de er eventyrlystne og kreative, men likevel noe ukoordinert, bør omsorgspersoner overvåke deres aktivitet for å forebygge ulykker. Barn i denne alderen er ofte flau når de snubler og faller, men omsorgspersoner kan bidra ved å minimere betydningen av mindre hendelser.

Dancing

Både spontan dans og formell dansekurs hjelpe barna å utvikle fysisk. Yngre barn vil ofte danse spontant når de hører musikk, men noen 6-åringer kan være selvbevisst om dette. Formell dansekurs kan hjelpe barn å utvikle balanse, koordinasjon og styrke.

Sports

Oppmuntre barnet til å delta i organisert idrett, hvorav mange er tilgjengelig gjennom lokale park og rekreasjon avdelinger. Baseball og fotball ikke bare hjelpe barna utvikle seg fysisk, men også lære dem viktigheten av teamarbeid og god sportsånd. Løping, fangst og sparker utvikler muskler og koordinasjon, mens du følger spillereglene hjelper dem å lære å fokusere. Omsorgspersoner kan bidra ved å heie på sine barn, og oppmuntre dem når de slår ut eller gå glipp av et mål.