Aktiviteter for Motstå Peer Pressure

Aktiviteter for Motstå Peer Pressure


Det kan være lett for en tenåring å gi etter for gruppepress, spesielt når han er komfortabel i samsvar med hans venners ønsker. Selv om gruppepress og ønske om å "passe inn" er vanlige fenomener med både tenåringer og voksne, kan visse aktiviteter bidra til å skape en følelse av selvstendighet og unngå de negative påvirkninger av gruppepress.

Finn et rolig sted

Noen ganger kan en tenåring kan bli så opptatt og distrahert med kravene til skole og relasjoner som det etterlater lite rom i dag for å bare slappe av. Har tenåring finne et rolig sted for å finne et rolig sentrum i seg selv. Finne en rolig senter kan tillate en tenåring til å reflektere over en situasjon som plager henne og gi henne retning. Sørg for at tenåringen unngår teknologiske distraksjoner som Internett, bruk av mobiltelefon og tekstmeldinger på; denne gangen bør settes til side for fredelig refleksjon og meditasjon.

Snakk om personlige erfaringer

Det kan være vanskelig for ungdom å åpne opp om sine egne personlige erfaringer. De vil åpne opp ærlig, men bare hvis du er ærlig med dem. Del dine egne historier om gruppepress, hvordan du jobbet med det, hvordan du overvant det, og ditt syn på situasjonen i dag. Å holde en åpen linje for kommunikasjon er nøkkelen til å ha ungdoms kommunisere sine egne opplevelser av gruppepress. Når du lytter til tenåringer 'historier, lære dem å unngå slike situasjoner i fremtiden.

Styrke naturlige talenter

Talenter variere mellom ulike individer, men alle har minst en naturlig styrke. Tenåringer bør finne ut hva deres styrker er: for eksempel hvis de skriver godt, spille musikkinstrumenter godt, etc. Med fokus på å bygge og honing indre styrke gjør at tenåringen til å bygge en følelse av selvstendighet og stolthet i sin mestring av en ferdighet. Honing en ferdighet kan også føre til muligheter utenfor den sosiale lag, for eksempel arbeidsmuligheter. Når tenåringen finner en ferdighet, sørg for ikke å støtte henne med overdreven ros, men gi henne muligheter som vil forbedre sin naturlige gaver, slik som å gi henne musikkundervisning.

Rollespill

Rollespill kan være et nyttig klasserommet aktivitet, slik at elevene til å forstå effekten av gruppepress. Del klasserommet inn i mindre grupper og har to frivillige i hver gruppe handle ut ulike sosiale situasjoner. Hver student skal dokumentere hva som skjedde, så vel som hans reaksjon og følelser om scenario. Etter rollespill, gå tilbake til vanlig klasserom format og ha en diskusjon om både spillet og effekten av gruppepress.