Aktiviteter som er bra for barn med Tourettes syndrom

Aktiviteter som er bra for barn med Tourettes syndrom


Tourettes syndrom er en nevrologisk tilstand som kjennetegnes av gjentatte ufrivillige vokale og fysiske tics. Symptomer vanligvis vises i barndommen og foreldre kan være igjen lurer på hva slags aktiviteter barna kan delta i. Barn med Tourettes kan vanligvis delta i aktiviteter sine jevnaldrende kan men visse tidsfordriv er i stand til å hjelpe barnet å holde tics under kontroll.

Sports

Hva gjør Steve Wallace, Jim Eisenreich og Tim Howard har til felles? Disse stjernene i NASCAR, baseball og fotball, henholdsvis, alle har Tourettes. The National Tourettes syndrom Association rapporterer at mange mennesker med Tourettes funn fysisk aktivitet bidrar til å holde symptomene under kontroll. De beste resultatene kommer fra sport og øvelser som er både fysisk og mentalt engasjerende som fotball, tennis, klatring og dans. Trening reduserer også stress mange mennesker med Tourettes følelse å håndtere sykdommen, og kjemper vektøkning som er en vanlig bivirkning av Tourettes medisinering. Vær forsiktig, skjønt. Doing noen fysisk aktivitet kan øke tic aktivitet.

puslespill

Å holde ditt barns sinn fokusert kan redusere tics fra Tourettes. Et barn absorbert i boken om vanskelige oppgaver vil ikke tic så mye. Aktiviteter som krever oppmerksomhet som håndarbeid vil ha samme effekt. Alt som er moro og distraherende hjelper også. En MP3-spiller lastet med dansemusikk eller en håndholdt dataspillet holder barnets sinn okkupert og reduserer Tourettes symptomer. Disse aktivitetene kan være spesielt attraktivt for barn som er flau av sine symptomer i det offentlige fordi de ikke bare redusere tics men forhindre at barn fra å se uhøflig stirrer, ifølge Kidshealth.

kreativitet

I tillegg til idrettsstjerner, mange kreative figurer, inkludert Mozart og britiske forfatteren Samuel Johnson, antas å ha hatt Tourettes. Kreative aktiviteter som skriving, maling og komponering ikke bare fokusere sinnet og hjelpe barna holde symptomene under kontroll, men de kan også bidra til ditt barns hjerne utvikler seg. Kreativitet gir disse barna en viktig utløp for sine følelser og kan hjelpe dem å håndtere stress fra sykdommen.

Frivillighets

Dealing med Tourettes kan gi barna mer empati overfor andre. Uansett hvor gammel barnet ditt er, kan denne følsomheten gjør dem ideelt egnet til å jobbe med folk som arbeider med Tourettes, andre medisinske lidelser eller ulike typer utfordringer, ifølge Kidshealth. Frivillig arbeid kan hjelpe barn som er sosialt isolert med Tourettes lage forbindelser med andre mennesker. Det bygger selvtillit, kjemper depresjon og hjelper dem holde seg fysisk aktiv, ifølge HelpGuide.org.