Amming Awareness Ideas

Centers for Disease Control and Prevention i 2012 rapporten kortet på amming avdekket at ammende prisene er på vei oppover. Men mindre enn halvparten - 47,2 prosent - av mødre fortsatt ammer sine babyer på 6 måneder gammel, og bare en fjerdedel - 25,5 prosent - er sykepleier sine babyer på 12 måneder gamle. Mens mange lokale, statlige og nasjonale tiltak er på plass for å gi støtte til ammende mødre og forbedre amming priser, kan enhver sykepleier mor jobber mot å øke bevisstheten. Enten du er en aktivist-minded mama med høye mål eller bare noen som ønsker å støtte andre ammende mødre, kan du finne en bevissthet mulighet for deg.

Sykepleier i Public

Lære å amme en liten nyfødt, spesielt for første gang moms, kan være overveldende, og det kan ta flere uker eller måneder å komme inn på sykepleier groove. Når du gjør det, gi deg selv frihet til å komme seg ut av huset, og amme babyen din i det offentlige. Iført sykepleie vennlige klær, ved hjelp av en sykepleier cover eller mottar teppe for beskjedenhet og finne komfortable offentlige plasser til sykepleier kan gjøre offentlig amming enkel. Når du sykepleier i det offentlige, du umiddelbart øke bevisstheten ved å vise dem du møter at amming er en normal, naturlig og sunn måte å mate babyen.

låsen på

Bli med på nasjonale og internasjonale bevegelser som øker amming bevissthet. En velkjent årlig begivenhet, Big låsen på, bringer sammen ammende mødre over hele verden på samme tid, med formål å slå tidligere rekorder eller satte verdensrekord i antall mødre sykepleie på samme øyeblikk. Slike hendelser gir støtte for ammende mødre, øke offentlig bevissthet om amming og oppmuntre lokalsamfunn å støtte offentlig amming, siden det meste av Latch Ons foregå på offentlige steder. Bli en del av historien samtidig øke bevisstheten på samme tid.

Bli med i en støttegruppe

Å være en ny mor kan være å isolere, selv når du har støtte fra familie og venner. Når du blir med i en breastfeeding støttegruppe, kan du få kontakt med andre ammende mødre samtidig bli en del av den lokale amming samfunnet. I tillegg til å bygge relasjoner, kan disse gruppene tillate deg å jobbe med andre ammende mødre på lokale bevissthet prosjekter. Spør sykehus, amming konsulent, fødselslege eller barnelege for anbefalinger for amming støtte grupper, eller sjekk ut La Leche League International.

Vær åpen om din opplevelse

Amming er en naturlig og sunn måte å ernære barnet, og snakke ut om din erfaring kan hjelpe styrke andre kvinner. Snarere enn å dømme mødre som kanskje vurderer å bruke formelen, kan du bare snakke om ammingen erfaring ærlig, besvare spørsmål og fremhever både fordeler og utfordringer du har opplevd på amming reisen. Nå ut til nye mødre og gi råd og støtte, enten du snakker om hvordan du jobbet med middle-of-the-night feedings løpet av nyfødt scenen eller hva breastfeeding produkter fungerte best for deg. Din stemme kan øke amming bevissthet i samfunnet.