Anbefalinger for Fôring Foods til spedbarn

Begynner å mate spedbarn fast føde er et spennende foretak for både deg og babyen. Det er imidlertid viktig å mate babyen de riktige tingene til rett tid.

starter Off

En baby bør begynne å spise fast føde ved 6 måneders alder. Hun bør være i stand til å sette seg opp på egen hånd, og burde ha doblet sin fødselsvekt. Ris korn er en god første mat for babyen din, fordi det er tørt. Neste start på frukt og grønnsaker puréer. Alltid vente fire dager før innføring av en ny mat. Dette gjør det enklere å identifisere eventuelle allergi triggere.

Neste skritt

På ca 7 til 9 måneder gammel, kan du begynne å gi barnet ditt kjøtt og yoghurt. På 7 til 11 måneder gammel, er det på tide å prøve fingermat. Du kan fortelle at han er klar når han begynner gjennomgangen og har utviklet pinsett grep. Korn, biter av myk frukt og smuldret hardkokte eggeplommene gjøre gode første fingermat.

Matvarer for å unngå

Ikke gi barnet ditt nøtter, popcorn, druer, pølser eller andre matvarer hun kan choke på. Kumelk, sitrusfrukter og honning bør vente til barnet er ett år gammel. Peanøttsmør er upassende til barnet er et par år gammel, på grunn av sin klebrighet.