Angst På grunn av en ny kjærlighet interesse
En ny kjærlighet interesse fører til følelser av nervøsitet og angst for folk flest. Mens alle reagerer forskjellig på dette stress, det pleier å være fellestrekk som definerer denne angsten.
emosjonelle effekter
Noen mennesker blir tiltrukket av en person på et øyeblikk, og begynner å tenke irrasjonelle tanker om ham. De filtrere ut noen dårlige egenskaper han måtte ha, og overdrive sine gode kvaliteter. De idealisere denne nye kjærlighet interesse i hva de anser for å være den "perfekte" kompis.
obsessive Traits
Noen mennesker er besatt med en ny interesse. Noen eksempler er å kjøre forbi henne hjem for å sjekke om hun er der, føler behovet for å ringe henne flere ganger om dagen, og bekymringsfullt at hun kan bli "juks", selv om det ikke er etablert forhold.
psykologiske effekter
Angst kan produsere mange unormale psykologiske effekter. Depersonalisering er når du føler deg som en observatør av din egen selvrespekt i en gitt situasjon, som om du ikke er virkelig deltar. Sviktende orientering er følelsen av å bli koblet fra den store verden - du har blitt trekker seg så langt inn i dine egne tanker og følelser som de er de eneste ting som virker ekte.
fysiske effekter
Fysiske virkningene av angst inkluderer uregelmessig hjerterytme, problemer med å svelge eller puste, skjelving, svimmelhet og følelsen av at du kan kollapse. Det kan også føre til at du føler deg syk selv om kroppen din ikke er syk.
Breaking the Spell
For noen mennesker, behandler hjernen følelsen av kjærlighet som om det var et rusmiddel. Derfor, selv om angst er smertefullt, mange mennesker føler seg som om deres kjærlighet interesse er den eneste personen i verden for dem. Arbeider med å endre tankemønstre med en terapeut som har spesialisert seg på dette området kan bidra til å bryte forbannelsen av angst.