avvenning Diet

avvenning Diet


Avvenning er prosessen med overgangen babyen fra morsmelk eller morsmelkerstatning til fast føde, ifølge nettstedet KidsHealth.org. Før du starter en avvenning kosthold, sørg for å vurdere barnets individuelle behov.

Tidsramme

De fleste barn er klar til å starte avvenning prosessen på rundt seks måneders alder, ifølge KidsHealth.org. Noen barn er klar til å begynne avvenning så tidlig som fire måneder, mens andre er ikke klar før senere. KidsHealth.org foreslår å snakke med barnets lege før du starter avvenning prosessen.

Foods

Infant ris korn, fortynnet med morsmelk eller morsmelkerstatning, er en vanlig første mat, ifølge KidsHealth.org. Etter et barn lærer å spise ris korn, innføre most frukt og grønnsaker. Introduser hver ny mat sakte å avgjøre eventuelle allergier barnet ditt kan ha, bemerker KidsHealth.org.

betraktninger

The American Academy of Pediatrics (AAP) Healthy Children hjemmeside forklarer at det i enkelte tilfeller er det best å holde seg avvenning barnet ditt. Hvis en av foreldrene har matallergier, anbefaler AAP snakke med barnelege, og venter på å avvenne inntil barnet fyller ett. Barn som er syke, eller som er en del av en skiftende husstand på grunn av en familie flytte, ny baby, eller annen endring, kan ha nytte av en avvenning forsinkelse, bemerker AAP.