Baby finger mat ideer

Rundt 9 måneder gammel, vil barnet være klar for fingermat; matvarer de kan brødfø seg selv. Ved denne alderen de fleste barn har motoriske ferdigheter de kan bruke til å plukke opp biter av mat. Foreldre kan hindre choking ved serverer ikke mat som utgjør en choking fare, for eksempel rå grønnsaker, harde frukt, rosiner, hele druer, cherrytomater, harde oster og hele pølser. Heldigvis finnes det nok av fingermat babyen kan begynne med.

Frukt og grønnsaker

Godt kokte grønnsaker og frukt er myk og utgjør ingen choking fare. Skrell all frukt før koking. Frukt og grønnsaker til å lage mat før servering inkluderer epler, pærer, søte poteter, brokkoli, poteter, pastinakk, squash, gulrøtter og potets grønne erter. Hermetisert frukt og grønnsaker er også myk og krever ingen forberedelse. Myke frukter og grønnsaker som kiwi, bananer, fersken og avokado krever ingen matlaging, men bør kuttes i små biter.

Meieri og Protein Foods

Mange melke og proteinrik mat er naturlig myk og er vanligvis godt tolerert. Start med små biter i utgangspunktet. Matvarer for å prøve inkludere cottage cheese, ricotta ost, strimlet ost, kokt og knust tørre bønner, hakket egg, skiver av kjøttpudding, flaked fisk eller peanøttsmør laget tynnere med potets bananer.

Brød, korn og korn

Noen brød, korn og korn kan gummiert lett å gjøre dem en god finger mat. Tørre frokostblandinger og flassende kjeks vil smelte i babyens munn, eliminerer choking fare. Foods å prøve inkludere godt kokte pastaen, tørre usøtet frokostblandinger uten nøtter, toast, vafler, French toast, de fleste myke kjeks, graham crackers, myk brun ris, bagels og mini-muffins.