Barnas Problemer med foreldrenes separasjon

For et barn, kan en foreldrenes separasjon være en skremmende, trist og usikker tid. Et høyt konfliktnivå mellom foreldrene gjør det mer sannsynlig at barnet vil ha atferdsvansker. Ved å opprette en minnelig forhold til din snart å være ex som er fokusert på barnets behov og gir trygghet og struktur, kan du gradvis redusere barnets følelsesmessig smerte og hjelpe henne helbrede.

Ta High Road

Uavhengig av omstendighetene rundt separasjon, forplikte seg til å ta den høye veien i å skape en ny, barnesentrert forholdet. Husk ordtaket, hvis du ikke har noe hyggelig å si, si ingenting. Snakker uvennlig om den andre forelderen eller blir sjalu når barnet tilbringer tid sammen med ham, gjør at barnet føler seg som om hun må velge mellom to av dere. Fortelle henne "Barn kan elske sine mødre og deres fedre, selv når de er skilt," kan være betryggende, bemerket Fred Rogers i sin siste bok, "The Mister Rogers Foreldre Book." Hvis du er uenig med en foreldre avgjørelse, gjør det vekk fra barnet. barnet ditt regner med begge foreldrene til å elske og veilede henne.

Hva sier vi?

Når man diskuterer separasjon, er det best hvis begge foreldrene er til stede slik at barnet føler du både fortsette å ta vare på ham, anbefales Rogers. Ikke bry deg med detaljer. Å si noe enkelt og ærlig som "Vi beklager. Vi jobbet veldig hardt på det, men vi kan ikke leve sammen lenger, "er best. Informere ham om eventuelle endringer i hans boformer, rutine eller skole, men tilbyr ikke overveldende detaljer. Snakk om alle de tingene som vil forbli den samme - besøk til besteforeldre, kommer til en favoritt lekeplass, lese godnatthistorier.
Et barn kan føle foreldrenes problemer er hans feil, særlig hvis argumenter har vært hyppig. Forsikre ham om at ingenting han sa, gjorde eller ønsket, forårsaket separasjonen og at selv om foreldre noen ganger skille, vil du alltid elske ham og være hans foreldre.

Gi stabilitet og struktur

Spesielt i tider med emosjonelle omveltning, må et barn sikkerheten til regler og grenser, påpeker HelpGuide.org. Det hjelper henne til å føle seg tryggere når hun vet at voksne er ansvarlig. Etablering av struktur betyr ikke at rutiner på mor og fars må være den samme. Det er betryggende å vite at i hvert hjem, for eksempel, dinner er etterfulgt av et bad og deretter sengetid. Motstå fristelsen til å synes synd på henne og ikke håndheve grenser eller la henne til å bryte reglene. Barn vil teste grenser. Etablere samme grunnleggende regler, disiplin og belønning i begge hjem. Hvis et barn mister sine TV-titting privilegier for dårlig oppførsel på mors, bør konsekvensen bli videreført på pappa hjem.

Gi Trygghet og kjærlighet

Barn kan være utrolig spenstig med kjærlighet og støtte fra begge foreldrene. Klemmer og en arm rundt skulderen er kraftige måter å tilby forsikring. Barnet ditt kan være uvillige til å dele sine følelser av frykt for å såre deg. Inspirere hans tillit ved å la ham ærlig dele sine følelser og anerkjenne dem.
Din langsiktig mål om følelsesmessig lykke for barnet ditt, deg selv og hans far kan holde deg fokusert på å arbeide gjennom vanskelighetene med en separasjon.