Barneaktiviteter på frokost

Barneaktiviteter på frokost


Frokost er dagens viktigste måltid på dagen for barn og voksne, enten det er i løpet av uken eller helgen. Family Education, en online foreldrerollen ressurs, påpeker at det å spise frokost kan fremme riktig vekst og hjelpe barn excel i klasserommet. Gjør frokost en hyggelig del av barnets daglige rutine ved å komme opp med kreative aktiviteter for barn de kan gjøre under eller før frokost.

meny Planlegging

Morgenrushet er hektisk, og kan være så overveldende at frokost er en ettertanke. Arbeid med barnet ditt til å komme opp med en ukentlig frokost måltid plan som inneholder noen av hans raske og enkle favoritter. Planlegg tiden søndag morgen, før eller etter frokost, for å lage en meny for neste uke. Levere barnet ditt med fargestifter, slik at han kan lage en kreativ meny du kan bruke til å lage din ukentlige handleliste. Heng frokost måltid plan på kjøleskapet for alle å se.

Sunn, rask frokost ideer kan inkludere granola toppet med frukt, kalkun bacon og toast, varm havremel blandet med eplemos og rosiner eller hele korn vafler forberedt på forhånd og fryses.

Frokost Sing-A-Long

Som du forberede frokost, skru opp instrumental av en av ditt barns favorittsanger. Hjelp barnet ditt å skape en dum sang om å spise frokost. Oppmuntre barnet til å bruke sin fantasi og si hva tekstene kommer til tankene. Mens du synger, komme opp med en frokost dans. Ikke bare kan den sangen bidra til å få ungen begeistret frokost tid, hjelper musikk barn utvikler lese- og skriveferdigheter. Linda Page Nelly, en musikk-professor som har forsket på sammenhengen mellom musikk og leseferdighet, bemerker at som barn synger de utvikle ferdigheter som er avgjørende for leseferdigheter.

Frokostkurv

Opprett en aktivitet kurv fylt med fargebøker, blankt papir, klistremerker, fargestifter, fargeblyanter, blankt papir og sjablonger. Bruk denne kurven som en måte å holde barnet opptatt mens du tilberede frokost for familien. Be barna tegne et bilde av hva du gjør for frokost eller et bilde som viser hvorfor frokost er viktig eller be dem. Hvis de er opp før resten av familien, kan du oppmuntre dem til å lage frokost invitasjoner de kan dele ut til resten av familien å fortelle dem hva som er på menyen for den morgenen.

The Little Chef

La barnet kaste på med frokost forberedelse. Barne Health, et nettsted som fokuserer på barns helse, atferd og utvikling, foreslår å la barna hjelpe ved å røre røren eller legge til ingredienser. Barn kan også hjelpe til med å sette på bordet og finne ut hva andre medlemmer av familien vil ha på sine frokost platene.