Cool måter for Teen Girls for å skrive i en dagbok
En dagbok gjør at en tenåringsjente til å uttrykke sine tanker og følelser, organisere hennes ideer og reflektere over livet hennes. Ifølge nettstedet Journal Buddies, skriver i en journal eller dagbok kan også hjelpe en ung kvinne bygge selvtillit en større følelse av egenverd. Det er bred enighet om at dette i sin tur bidrar til å hindre problemer som narkotikamisbruk.
Skriv en Prompt
En fantastisk er en kort setning, en setning eller et forslag som vanligvis inneholder et tema spesielt designet for å oppmuntre en person til å skrive. For eksempel kan en rask bære en persons frykt, en oppløftende hendelse eller et emne fra avisen. Skriving til en rask oppfordrer daglig skriver selv på dager når noe interessant som skjedde. Den gjør det også dype indre-tanker og følelser til overflaten ved å minnes hendelser som skjedde før dagboken ble startet. Instruksjonene er tilgjengelige på nettsteder som kreativ skriving ber.
Felles Journaling
Teen jenter som har flere venner som også holder dagbøker kan vurdere en felles journal som sendes rundt mellom venner. Innlegg er skrevet - og lese - av alle jentene i gruppen. En forfatter kan fokusere på den samme hendelsen som en tidligere bidragsyter eller fokusere på noe som skjedde siden den hendelsen. De kan også svare på en tidligere oppføring. Når du deltar i en felles journal prosjekt, bør ungjenter alltid huske på at de deler sine tanker og følelser med andre i gruppen.
drøm Diary
Teen jenter kan skrive om sine drømmer når de våkner opp hver morgen. Hvis du ikke husker en drøm når du står, skrive om en idé eller minne som skjedde med deg i løpet av natten. Det er viktig å gjøre dette først i morgen når drømmen eller ideen er fortsatt friskt. Når detaljene i drømmen blir registrert, omfatter tanker, følelser og ideer inspirert av drømmen. Tilbake til oppføringen senere på dagen, kanskje etter å skrive om dagens hendelser. Vurdere hva du skrev om drømmen og legge til nye tanker. Sammenligne de opprinnelige tanker med de senere tanker for introspeksjon og selvevaluering.
Spesielle hendelser
Når du skriver om en spesiell hendelse, omfatter noen scrapbooking elementer i dagboken. For eksempel, hvis du deltok på en konsert av en favoritt band, inkludert billett spire i dagbok og skrive en anmeldelse. Legg noen bilder du har tatt før, under eller etter showet. Legge til disse elementene til tidsskriftet vil skille hendelsen fra normale dagoppføringer og bringe tilbake minner når du leser dagboken på et senere tidspunkt.