dart tips

dart tips


Mens koordinering og kontroll av finmotorikk er viktige naturlige evner for dartspiller, er riktig teknikk viktig å maksimere en spillers potensial. Dart teknikk har tre hovedkomponenter-holdning, grep og kaster bevegelse. Ved å optimalisere hver av disse komponentene, kan en spiller få mest mulig ut av sin naturlige evne.

kaster Stance

Den korrekte kastestilling begynner med en akseptabel skulder vinkel. Ideelt sett bør skuldrene være parallell med overflaten av dart, selv om de fleste spillere finne at vinkler på mellom 50 og 80 grader gir den mest komfort. Vinkelen på føttene bør så lik vinkel på skuldrene. Spillerens foran foten bør bære byrden av sin vekt, mens den bakre foten skal brukes til balanse. En grad av fremover lean vil redusere avstanden mellom spilleren og styret, men mager bør brukes med måtehold, fordi større magert sammenfaller med minkende stabilitet, og kan føre til ryggskader. Balansen fot (bakre fot) skal hvile på sine tær. Spillerens Ryggen skal være rett, ikke buet eller bøyd.

Gripende Dart

Gripende stiler varierer fra spiller til spiller, men det er visse grunnleggende aspekter av grep som skal gjelde for alle varianter. Dart bør holdes mellom fingertuppene og tommelen, med tommelen hviler litt bak dart tyngdepunkt, og så mange som fire eller så få som to fingre i kontakt med dart. Antallet fingre brukes bør variere basert på lengden av dart er fat, med lengre fat som krever ekstra fingre. Dart bør ikke skli eller vingle mellom fingrene, men fingrene bør ikke finitt til en ubehagelig grad. Ubrukte fingre bør ikke plasseres i en delvis knyttneve form, da dette sannsynligvis vil forstyrre kaste bevegelse, men snarere helt ut eller plassert i samme stilling som fingrene berøre dart.

kaster Motion

Skulderen bør ikke endre posisjon under kast; bare armen skal bevege seg. Albuen skal ligge fast i rulle tilbake bevegelse før innkastet, men bør heve litt under det positive kastebevegelse. Avhengig av spillerens nivå av erfaring, kan håndleddet enten lengre forover eller ligge fast i kastebevegelse. Knipser håndleddet kan være en feilkilde for uerfarne spillere, men avanserte spillere vil få akselerasjon og dermed nøyaktighet ved å feste håndleddet på det punktet av utgivelsen. Når sikter, bør spilleren danner en rett linje fra øynene hans gjennom dart og til ønsket mål på brettet. Etter en kontrollert pull-back, bør spilleren akselerere jevnt gjennom bevegelse, slippe dart like før bevegelsen når sitt høydepunkt høyde, og følge gjennom med en rett arm pekte på det ønskede målet.