De beste kommunikasjonsteknikker

De beste kommunikasjonsteknikker


Lære å kommunisere er avgjørende for liv suksess. Alt fra såre følelser til skilsmisse kan spores tilbake til manglende kommunikasjonsferdigheter. Det er to viktige komponenter til å kommunisere, lytte og gjør at du blir hørt. Det finnes mange forskjellige typer av lytte, imidlertid, og noen er mer effektive enn andre. Sørge for at meldingen er forstått innebærer både verbal og ikke-verbal kommunikasjon. Mestring både lytting og muntlige ferdigheter er kjennemerkene til god kommunikasjon.

diskriminerende Communication

Lytt til emosjonell tone når en person snakker. Når samtalen er viktig, prøv å ha det på person i stedet for e-post eller tekstmelding. På den måten din tone vil ikke mistolkes. Som person snakker, spør deg selv hva deres intensjon er basert på deres tone. Når du snakker, ta hensyn til din egen stemme tone. En høyt, aggressiv klingende tone kan kommunisere haster eller manipulasjon, mens de samme ordene i en rolig tone i stemmen kan være mye mer effektive i å bli hørt uten at personen får defensive.

forståelse

Spør om du ikke forstår et bestemt ord noen bruker, eller hvis du føler at personen prøver å kommunisere en annen betydning enn det som ble uttrykt. Dette er spesielt viktig hvis personen ikke kommuniserer på sitt eget språk, og sannsynligvis hadde ikke tenkt å fornærme deg. Når du snakker, justere vokabular til publikum. Bruk ord som "lærer" til fjerdeklassinger i stedet for "didaktisk."

Dømme

Bedømme hva du hører. Form meninger. Spør deg selv om personen er å være logisk. Omskrive hva de sier i hodet ditt. På denne måten når de er ferdig snakker du kan svare på hva de har sagt til deg i full detalj. Dette overbeviser den andre personen at du har tatt dem på alvor og virkelig tenke på hva de sier. Når du kommuniserer, lytte til deg selv snakke. Spør deg selv hvordan du vil bli bedømt av andre, og hvis dette er ment kommunikasjon.

Vær Sympatisk

Vær oppmerksom på det emosjonelle innholdet i hva personen sier, ikke bare ordene de bruker. Se etter nonverbal kommunikasjon. Krysset armene og unngå øyekontakt, for eksempel, kan være tegn på følelsesmessig ubehag, forsvar eller bedrag. Når du kommuniserer, ikke glem å fortelle personen hva du føler for å få poenget både på et intellektuelt og følelsesmessig nivå. Sørg for å ha en åpen holdning, for eksempel åpne armer og avslappet holdning til å kommunisere en forsvarsposisjon holdning. La dem vite når dine følelser er såret, og når noe er viktig for deg.