Easy Måltider for nye mødre

Med en gråtende baby som trenger å spise noen få timer, endeløse hauger av tøy, og velmenende Besøkende, nybakte mødre har mye mer å tenke på enn hva du skal lage til middag. Det finnes en rekke enkle måltider som nybakte mødre kan sette sammen på under 15 minutter med aktiv steketiden. I tillegg holder alle disse samt rester å bli spist til lunsj neste dag.

No-Kok lasagne

No-koke lasagne nudler, som selges av de fleste landsdekkende merker av pasta, gjør det enkelt å sette sammen en lasagne. Mindre enn ti minutter av forberedelse tid er pålagt å lag ingen koke lasagne nudler, en favoritt glass pastasaus og ricotta eller mozzarella ost. Moms med litt mer tid kan legge kokt kjøtt til lasagnen. De lasagne kokker i ovnen i ca 45 minutter til en time, eller til latter. For å legge til mer grønnsaker til måltidet, kan lasagne bli servert sammen med en enkel bagged salat eller grønnsaker dampet i mikrobølgeovn.

enchiladas

Enchiladas eller enchilada gryteretter er en annen lett måltid som nybakte mødre kan sette sammen raskt og deretter bake rett før middag. En blanding av ris, bønner, kjøtt, salsa, og cheddar ost kan brukes enten til å fylle tortillas eller spre mellom lag av tortillas i en ildfast form. Hermetisert enchilada saus og scoret enkelt over toppen vil legge noen smaken og spark. Etter baking, kan enchiladas serveres med rømme, salsa og strimlet isbergsalat.

smørbrød

Det tar bare noen minutter å sette sammen en sandwich og det kan spises omtrent hvor som helst, selv mens du ammer. Strømpe kjøleskap med grunnleggende som kjøttpålegg, skiver ost, hommus, tomater, salat, sennep, og spirer gjør det enkelt for nye mødre å sette sammen en sandwich, eller bare halv sandwich, når som helst i løpet av dagen. Oppvarming hermetisert suppe og la alle i familien montere en sandwich gjør det til et større måltid til middag.

Shepherd er Pie

Instant potetmos og frosne grønnsaker gjør å sette sammen en gjeter-pai en enkel oppgave for en ny mor. Kokt kjøttdeig bør blandes sammen med en pakke med løk suppe miks, gulrøtter eller erter dampet i mikrobølgeovnen, og litt vann. Etter spooning røren i individuelle baking retter eller en stor ildfast form, et lag med preparerte øyeblikkelig potetmos gjør dette til middag en komplett og balansert måltid.

Kyllingsalat

For enkle snacks på brød eller knekkebrød i løpet av dagen, eller å tjene over en seng av salat til middag, kan nye mødre sette sammen en gruppe med kylling salat. Enhver form for kylling vil arbeide for dette, enten hermetisert kyllingbryst, kylling kokt i en counter-top elektrisk grill, eller en butikk-kjøpte rotisserie kylling. Legge hakkede grønnsaker og andre statister som løk, selleri, paprika, druer, valnøtter og ost vil fylle ut kylling salat og gi det noen smak. En majones-basert dressing med krydder som sennep eller sitronsaft holder det hele sammen.