Eksempel på Honnør Aktiviteter
Utbruddet av din "gylne år" betyr ikke dagen har til å være begrenset til å utføre daglige ærender. Faktisk kan pensjonister føre en givende og spennende liv ved å delta i en rekke aktiviteter gjennom hele uken. Håndverk, frivillig arbeid, trening og til og med reise er alle aktiviteter som eldre kan delta i daglig eller ukentlig.
håndverk
Pensjonister med et kunstnerisk øye kan delta i ulike håndverket aktiviteter som spenner fra keramikk og mosaikk til skrap-booking og maleri. Pottery kan tilby fysiske fordeler som du trener leddene ved å forme leire. Mosaikk la seniorer gjøre kreativ bruk av fargede fliser å lage bilder av landskap, ansikter eller andre gjenstander. Scrap-booking tilbyr muligheten til å legge ut bildene sammen i en kreativ format.
Frivillighets
Pensjonister som ønsker å gi tilbake til samfunnet kan finne tilfredsstillelse med ulike frivillige aktiviteter. Hvis du liker barn, kan du finne en mulighet på et bibliotek for å lese for små barn eller selv gi veiledning. Hvis du er glad i dyr, frivillig på den lokale dyr ly utføre oppgaver som å mate eller trener dyrene. For å hjelpe de mindre heldige, vurdere frivillig ved et suppekjøkken eller et sykehus.
Trening
Aktive eldre kan opprettholde god helse for lang levetid med et daglig treningsprogram. Tenk yoga for seniorer, for eksempel, som er en lav-intensitet trening som forbedrer fleksibilitet. En jogging klubb for eldre kan gi deg en sjanse til å få din daglige dose av cardio. Walking klubber rusle rundt i byen eller makt-tur i kjøpesentre.
Reise
Hvis du ikke lenger bundet til en jobb, bør du vurdere å reise til ulike deler av staten, USA eller verden rundt. Organisere grupper av seniorer til å ta turer til steder som delstatshovedstaden for å lære om statens historie - eller dra på sightseeing i New York eller Los Angeles. Hvis du har råd til det, registrere deg for en senior tur til utlandet for å utforske London, Paris, Roma eller noen eksotiske reisemål. Senior cruise til Karibien eller Middelhavet kan være tilgjengelige, også.