Ekteskap Rådgiving Verktøy

February 25 by admin

Ekteskap Rådgiving Verktøy


Ekteskap rådgivning kan være nyttig for folk som sliter med hverdagslige problemer og påkjenninger. Du kan ikke forstå hvorfor du føler en bestemt måte, eller kanskje du vil forbedre din ekteskap. Verktøy og en støttende rådgiver kan hjelpe deg å nå dine mål. Finne motivasjon og engasjement til å arbeide gjennom dine ekteskapelige problemer kan være vanskelig. Men når du og din ektefelle implementere verktøy, lære deg og se positive endringer. Du kan føle belønnet - og få en ny respekt for deg selv, din partner og ditt ekteskap.

spørre~~POS=TRUNC

Ekteskap Rådgiving Verktøy

Spørreskjemaer kan bidra til å vurdere hver enkelt persons behov og ønsker.

Spørre hjelpe deg å forstå din ektefelle mye bedre. Ved å svare ærlig på en rekke spørsmål, kan terapeuten få mer innsikt i deg og din ektefelle ideer om barn, penger og fritidsaktiviteter. Forstå forskjellene mellom din og din ektefelles begjær kan åpne opp kommunikasjonslinjer og fører til kompromiss og endring.

Rollespill

Ekteskap Rådgiving Verktøy

Rollespill kan hjelpe deg å bedre forstå din ektefelle.

Kommunikasjon er en nøkkelfaktor i en vellykket ekteskap, ifølge Amy Bellows, Ph.D fra PsychCentral. Men mange ektepar sliter med å kommunisere effektivt. Respekt og aktiv lytting er to nødvendige ferdigheter for god kommunikasjon mellom par. Begge ferdigheter kan praktiseres og lærte.

Velg et emne du og din partner sliter med, for eksempel økonomi eller tid ledelse. Med hjelp av terapeut, hver person sier sin mening som de andre lytter. Din terapeut vil komme med forslag til hvordan kommunikasjonen kan forbedre gjennom ulike ord eller tilnærminger. Praktisere disse nye kommunikasjonsformer under og etter dine terapitimer.

Sinne kontroll

Ekteskap Rådgiving Verktøy

Administrerende sinne er en viktig komponent til ekteskap.

Argumenter vil skje i løpet av et ekteskap, og du og din ektefelle trenger å lære å løse konflikter effektivt. Fornærmelser og put-downs kan ødelegge et ekteskap. Men i tider med sinne, mange mennesker ty til disse taktikk. Lære å positivt håndtere sinne er en utmerket ferdighet å ha, ikke bare i et ekteskap, men i enhver sammenheng.

Nøkkelen til effektiv sinne er erkjenner dine triggere og forstå hvor de sinte følelsene kommer fra. Du og din ektefelle må deretter utvikle en plan for å bekjempe rettferdig og unngå fallgrubene negativ samtale. En trenet terapeut kan hjelpe deg å lære å reframe dine problemer og utvikle bedre ferdigheter til å håndtere konflikten gjennom terapitimer.

forstå Følelser

Ekteskap Rådgiving Verktøy

Forstå følelser hjelper et ekteskap kjøre glatt.

Ekteskap har mange følelser knyttet til det - kjærlighet, sorg, glede og frykt, for å nevne noen. Du kan ha problemer med å forstå hvordan og hvorfor din ektefelle føles på en bestemt måte, eller du kan avfeie følelsene som uviktig eller dum. Mange ganger, hva du tror du føler er faktisk et dekke for den egentlige følelsesmessige tilstand.

Ifølge Dr. Jim Hutt av CounselorLink, frykt og smerte er to vanlige følelser under en sint utbrudd. Inntil du kan forstå og uttrykke følelser under sinne (eller såret eller frykt), vil du og din partner sliter med samme problem og samme negative resultat. Snakk med din terapeut for å hjelpe grave opp den underliggende problemet for deg og din ektefelle.


Related Posts


Ekteskap Rådgiving emner

Ekteskap Rådgiving emner

Ekteskap rådgiving er noe par vurdere før ekteskapet skjer eller i løpet av ekteskapet for å løse konflikten. Rådgiving bidrar til å løse forskjellene mellom to mennesker som har en sammenheng og er forelsket i hverandre. Det hindrer også konflikter
Ekteskap Rådgiving Fakta

Ekteskap Rådgiving Fakta

Ifølge US Census Bureau, vil over 49 prosent av dagens ekteskap ender i skilsmisse. Denne alarmerende trend kan være nedslående hvis du er et par som har ekteskapsproblemer. Men annen statistikk er mer håpefull: fixmyfamily.com rapporterer at i en fe
Rådgiving Verktøy for par

Rådgiving Verktøy for par

Par rådgiving, ellers kjent som par terapi, kan ta ulike tilnærminger. Noen av dem vil være rettet mot å endre kommunikasjons dynamikken mellom partnere og gjenopprette positive mønstre relatert, mens andre vil søke å hjelpe paret akseptere hverandre
Forholdet Rådgiving Verktøy

Forholdet Rådgiving Verktøy

Par velger å gå inn relasjonsrådgivning på grunn av kommunikasjonsproblemer, juks eller økonomisk stress. Rådgiving øvelser kan hjelpe par lære om seg selv og sin betydelige andre. De kan tilby noen innsikt i par forhold, som kan hjelpe deg med å hån
Ekteskap Rådgiving Øvelser

Ekteskap Rådgiving Øvelser

Hvis et ektepar har kommet til deg for råd, hvordan du håndterer sine økter kan være den avgjørende faktoren om hvorvidt de løse sine konflikter eller vokse lenger fra hverandre. I stedet for det du gjør all snakkingen, oppfordrer par til å snakke fr
Ekteskap Rådgiving Regler

Ekteskap Rådgiving Regler

Alle forhold går gjennom oppturer og nedturer. Vi argumentere eller uenig med vår partner på et eller annet tidspunkt. Men det er hvordan disse problemene blir løst som er viktig. Noen ganger i ekteskapet kan det ta en rådgiver for å løse de store pr
DIY: Ekteskap Rådgiving

DIY: Ekteskap Rådgiving

Gjør-det-selv ekteskapsrådgivning er en god idé som et første skritt i en vanskelig ekteskap, eller et sunt ekteskap du ønsker å forbedre. Det primære fokus for DIY ekteskapsrådgivning administrerer relativt mindre bekymringer og conflicts.Once du ha
Ekteskap Rådgiving Secrets

Ekteskap Rådgiving Secrets

Når to mennesker kommer sammen, er uenigheter bundet til å skje i en eller annen form. Mens ekteskapsrådgivning er noen ganger nødvendig å bidra til å redde et ekteskap, kan noen problemer håndteres hjemme ved å ansette noen hemmeligheter ekteskap rå
Ekteskap Rådgiving Aktiviteter

Ekteskap Rådgiving Aktiviteter

For mange mennesker, er rådgivning et dårlig ord fordi det betyr at noe er galt. Mulig, men ikke alltid sant. Ekteskap rådgivning er en mulighet for par å snakke åpent og ærlig om sine utfordringer å finne en løsning som vil gjøre deres ekteskap ster
Hvordan finne Premarital Rådgiving

Hvordan finne Premarital Rådgiving

Ekteskapet er et stort skritt i livet til to personer. Siden 1980, halvparten av alle ekteskap ender i skilsmisse. Par som går gjennom ekteskap rådgivning, derimot, har en 30 prosent større sjanse for å bo sammen. Ekteskap rådgiving forbereder paret
Ekteskap og familievern Teknikker

Ekteskap og familievern Teknikker

Ekteskap rådgiving og familievern, selv om det ofte ulike disipliner, holde kommunikasjonen i kjernen. I par rådgivning, er terapeutens rolle ikke å redde et ekteskap, men for å hjelpe partnerne kommunisere hvordan de ønsker å redde forholdet deres -