En liste over de universelle tegn på en fysisk fornærmende forholdet

En liste over de universelle tegn på en fysisk fornærmende forholdet


Fysisk fornærmende relasjoner kan oppstå i relasjoner av noe slag, for eksempel med en venn, kjæreste eller et familiemedlem, og som regel innebære å slå, slag og spark. Disse forholdene ikke bare fysisk påvirke deg; disse sammenhengene kan påvirke din emosjonelle og mentale velvære. Du kan selv utvikle visse mentale tilstander på grunn av misbruk, som depresjon og psykisk avhengighet. Men det er universelle tegn på disse relasjonene for å hjelpe deg med å identifisere en mulig fysisk fornærmende forholdet og nå hjelpe raskere.

Blame-shifting

En overgriper kan skifte skylden på deg eller noen andre i stedet for å ta ansvar for sine følelser eller handlinger. For eksempel, hvis han mistet jobben, han vil ikke ta ansvar for sin del i utløsende at utfallet; heller, klandrer han noen andre. I tillegg, i stedet for å anerkjenne sine negative følelser som et resultat av hans egne handlinger, føler han at de er et resultat av hvordan du har gjort ham til å føle. For å identifisere denne skylden-shift, se etter setninger som "jeg ikke ville ha fått sint om du ikke hadde gjort det." Merk også ansvaret-giring for positive følelser. Setninger som "Du gjør meg lykkelig" innebærer at du er ansvarlig for hans velvære.

Control Behavior

En fornærmende person kan utvise kontrollerende tendenser, som for eksempel å bli sint når du sent å komme tilbake fra en forpliktelse eller ved å spørre deg i inngående spørsmål om hva du gjorde da hun ikke var rundt. Disse spørsmål eller følelsene er ofte kamuflert som et resultat av hennes bekymring for deg, for eksempel bekymring for din sikkerhet når du er ute for sent. Denne "bekymring" gradvis kan bygge, fører til en oppgivelse av rettigheter og evner å ta beslutninger av alle slag. Legg merke til at mens bekymring er normal, bekymring som begynner å styre din oppførsel er det ikke.

Isolasjon

Kontrollere atferd kan føre til å isolere deg fra familie og venner og overvåking hvor du går, eller hva du gjør. Denne isolasjonen kan øke til å kontrollere hvem du snakker med på telefon eller på e-post og det du leser, begrense ethvert forsøk på å bruke bil eller diktere hvor du jobber. Han kan også begrense alle dine sosiale interaksjoner til dem du gjøre sammen. For å rettferdiggjøre dette, kan det hende at overgriperen proklamere at de forårsaker problemer, endre deg eller negativt påvirker forholdet du to deler. Han kan også bruke sjalusi, sier at du bruker for mye tid med familie eller venner, og ikke nok med ham.

Emotional Abuse

Fornærmende relasjoner sjelden starte med fysisk mishandling; de starter med overgriperen hjelp av en rekke måter å styre deg. En av disse måtene er gjennom følelsesmessige overgrep. For eksempel kan hun sette deg ned i det offentlige, ydmyke deg, kaller deg navn og gjør du føler deg dårlig om deg selv. Følelsesmessige overgrep kan være vanskelig å identifisere, men se etter "lekne" trusler og mobbing, sette-downs og erting.

Stoff eller Alcohol Abuse

Drikking og rusmisbruk er ikke tegn på en fornærmende personlighet. Heller ikke disse stoffene direkte forårsake vold. Imidlertid kan tung drikking eller overdreven rusmisbruk være et tegn på en fysisk misbruk og kan faktisk øke sannsynligheten når store mengder av enten stoffet er tatt. Overgriperen kan trolig skylden hans misbruk av stoffet på hånden.