Er det trygt å drikke en vin kjøler mens du ammer?

Farene ved inntak av alkohol mens gravide er godt dokumentert og godt kjent. Men når en mor har hennes baby og begynner å amme, reglene om å drikke alkohol er skummel.

Advarsel

Alkohol passerer gjennom en mors melk. Det tar omtrent en time for alkohol å passere fra mor til barnet. Jo mer alkohol konsumert, jo flere som vil formidle til baby (hvis babyen er ammet mens eller etter at mor drikker). Husk at hvis du kan "føle" det, barnet ditt kan også.

effekter

The American Academy of Pediatrics konkludert med at selv små mengder alkohol kan gi endringer i barnets søvnmønster og atferd. Mens en baby kan være mer døsig etter inntak av morsmelk med alkohol, kan søvn være mindre dyp og mer "irritabel". Leveren funksjon av barn som er yngre enn to måneder gamle kan også være mer understreket ved tilsetning av alkohol til melken.

fordeler

De fleste eksperter er enige om at det ikke er noen fordel av å konsumere alkohol mens du ammer. Imidlertid har argumentet vært gjort at et glass vin eller en vin kjøler for en ny mor som er stresset og utmattet kunne hjelpe henne melkestrømmen.

Solutions

Er du bare dø for å dra ut for en kveld med jentene? Amme barnet før du går ut. Hvis du kommer til å gå glipp av en sykepleier eller to, pumpe et par flasker igjen av morsmelk. Å ha backup vil avlaste stress om problemet.

Expert Insight

Ifølge Dr. Jack Newman, forfatter av "The Ultimate Amming Book of svar," ideen om at mødre ikke kan ha en vin kjøler eller en øl med et stykke pizza er en myte.

"Rimelig alkoholinntak bør ikke motet i det hele tatt. Som tilfellet er med de fleste medikamenter, kommer svært lite alkohol ut i melken. Moren kan drikke litt alkohol og fortsette ammingen som hun normalt gjør. Å forby alkohol er en annen måte vi gjøre livet unødvendig restriktiv for ammende mødre. "