Et annet utseende på Etablering Finger Foods

Seks måneder gamle Max merkelig eyed kokt kylling etappe på hans plate. Etter noen minutter av poking og plukke, klønete tok han opp kjøtt og gummiert av et stykke. Ansiktet forvridd som han rullet den rundt i munnen og så spytte det ut igjen.

Dette scenariet kan virke prekær nok til å ende i en rask leksjon i spedbarn HLR. Men Gill Rapley sier at dette er ikke bare trygt, det er normalt. Rapley, en baby-ledede avvenning innovatør og Storbritannia helsesøster, mener fingermat tilby en bedre naturlig overgang inn i verden av fast føde enn pureer.

Bakgrunn

I løpet av hennes tid som helsesøster i Storbritannia, Rapley møtt mange foreldre som skulle ha problemer med å introdusere sine barn til god mat. Babyene var masete, eller de ville ikke godta skje-mating. Problemene ryddet opp etter at hun foreslo foreldrene lar sine barn å brødfø seg selv.

Rapley, mor til tre, husker følelsen urolig om fôring hennes egne barn faste stoffer, spesielt i en tid da standard alder for innføring faste stoffer var 4 måneder.

"Jeg var veldig klar over at amming var i min sønns kontroll," sa hun. "Solid mat føltes som et påbud til ham."

Rapley sier ammende spedbarn har en unik autonomi med hensyn til matinntak. Diende spedbarn kontrollere porsjonsstørrelsen og varigheten av deres flytende måltider. Baby-ledede avvenning metode for innføring faste stoffer, som utviklet av Rapley, fortsetter å gi barnet kontroll over matinntaket.

Top Fem tips for en Baby-Led avvenning Method

Det er naturlig å ha litt angst som du overgangen barnet ditt til fast føde. "The Baby-Led avvenning Cookbook" av Gill Rapley, har noen flere tips for å hjelpe foreldre og barn alike komme gjennom denne prosessen.

Del trygge, allergen-free måltider. Prøv næringsrike matvarer som squash, hele pærer, kokt frittgående kylling eller gress-matet biff. Unngå crunchy eller krydret mat. Skjær frukt og grønnsaker i en fransk-yngel form for å gi et "håndtak" barnet kan forstå.

Sett opp fôring ganger når babyen ikke er sulten eller trøtt. Prøv fast føde rett etter en sykepleier økten slik at babyen din er innhold på bordet.

Sitt babyen oppreist å spise. Ikke forsøk fast føde hvis barnet ikke er i stand til å sette seg opp av seg selv.

Putt aldri noe i babyens munn for henne.

La barnet å lære, eksperimentere og nyte hennes mat. Ikke forvent henne til å spise mye i de første månedene.

Metode

Under Rapley metode, i stedet for å skyve en skje av ubestemmelig puré i barnets ansikt, la du henne spise hva du spiser. Gi henne med noen valg slik at hun kan bruke alle sine sanser. La henne plukke opp mat og presse den, lukte den, og sette den i munnen. Hvis hun spytter det ut igjen, det er OK. Prosessen med faste stoffer innledning på dette stadiet, tross alt, er bare praksis. Rapley sier det kan like godt være praktisk, også.

"Hvorfor gi dem lam grøt først og deretter gi dem en leke å leke med?" Sa hun. "Hvorfor ikke bare gi dem lammet?"

Babyen kan kneble i starten, men babyen-ledede avvenning talsmenn insisterer dette er normalt. Faktisk Rapley sier, det er en nødvendig sikkerhetsfunksjon.

"Stedet på tungen som utløser gagging beveger seg tilbake med alderen," sa hun. "Hvis du begynner å sette ting i munnen, ville det gjøre du begynner å bevege den frem. Det faktum at (refleks) flytter tilbake betyr at de skal starte (fingermat) tidligere. "

Den babyens naturlige instinkt å tygge, ifølge Rapley, hemmes av pureer og kan skape mer potensial for kvelning når fingermat er innført.

Lisa Irvine, MD av Purcellville Pediatrics i Purcellville, Virginia, har hatt lignende opplevelser som arbeider med foreldre som har barn forkaster faste stoffer direkte. "Jeg har sett [nektelse av mat] skje hos pasienter som var på pureer for en stund og deretter hadde problemer med flere teksturerte matvarer."

forholdsregler

Penny Glass, Ph.D. og en utviklingspsykolog for barn National Medical Center i Washington, DC, understreker viktigheten av timing ved innføring av babyer til faste stoffer.

"Man starter ikke [å mate] babyen når de er virkelig sulten," sa Glass. "Det er gjort i mellom en flaske eller sykepleier slik at de har en sjanse til å bestemme om de ønsker det."

Mens et barn choking på fast føde er absolutt en bekymring for mange foreldre, sier Rapley skje-mating er like risikabelt fordi spedbarn pleier å suge i mat. Tar en bit av noe bruker en annen mekanisme. Hun sier distraksjon er en kvelnings risikofaktor også, men folk ser ut til å være fint med det.

"Og likevel, med barn, hva gjør vi for å distrahere dem for å få dem til å spise?» Spurte hun. "Vi bruker spill og bøker og gjøre dem til å le, og det er ansett som trygt?"

I tillegg utbredelsen av matallergier i amerikansk kultur krever foreldrene veie for seg hvilke matvarer for å introdusere og i hvilken takt. Det er også viktig å søke råd hos barnelege hvis barnet besitter en høy buet gane eller lider av gastroøsofageal reflukssykdom, også kjent som GERD.

Readiness

Kristin Potts, en leder for amming støtte og utdanning gruppe La Leche League International, peker ligaens boken "Den kvinnelige Art of Breastfeeding" som en fôringsveiledningen. Det tyder på at avvenning fra morsmelk bør være en utvungen prosessen der barnet utvikler interesse for fast føde i sitt eget tempo.

«Hvis det endelige målet er å ha et langt og sunt amming forhold, bør faste stoffer innføres sakte," sier Potts.

Developmental velvære, Glass antyder, vil også bestemme beredskap.

"For mange barn er det mer av en teknisk vanskelighetsgrad," sa hun. "Noen babyer er ikke vokser godt. I dette tilfellet, la en baby bestemme hva du skal ta i er kanskje ikke den beste ideen. "

Irvine advarer foreldre med premature barn som vurderer denne metoden. "Disse barna kan være i alderen seks måneder, men kan ikke være utviklingshemmede der ennå," sa hun.

I alle fall bør foreldrene diskutere metoden med sine babyens helsepersonell. De må også se nøye barnets evne til å håndtere mat.

"Jeg ville ha dem tygge eller tannkjøtt ting som ikke ville bryte av," sa Glass. "Gi dem ... en maiskolbe uten mais. La dem gnage på den. Da de virkelig bruker tannkjøttet og ikke suge bevegelse. "

Rapley sier babyer vil gå gjennom en periode med gagging. Vitne babyen stakkar i løpet av denne eksperimentering kan gi deg en start, men Rapley sier det er en viktig fase for barnet. Den naturlige fysiske utvikling tar dem til faste stoffer beredskap uansett. Gagging alene bør ikke skremme foreldre til å bytte til pureer, sa hun.

"Han er klar fordi han er klar," Rapley insisterer ", ikke fordi han har hatt to måneder med pureer. Vi spiser pureer hovedsak, det er det vi gjør når vi tygger. Men selv et barn kan gjøre det for seg selv. "