Fem måter å styrke en sterk Ekteskap

Oppnå en sterk ekteskap krever hardt arbeid og vilje fra begge ektefeller. Det er viktig å holde opp arbeidet selv etter at du har oppnådd en sterk og lykkelig ekteskap, men å sørge for at ekteskapet holder seg sterk i årene som kommer. Det finnes en rekke måter å styrke et ekteskap som allerede er sterk.

Lag Tid for datoer

Partnere i vellykkede ekteskap ofte blitt travlere over tid med aspekter av livet som barn eller jobb ansvar. Når par glemme å tilbringe tid med hverandre eller bli for opptatt til å tilbringe tid sammen som mann og kone, kan en sterk ekteskap lide. Plan minst én natt en uke hvor du og din ektefelle komme seg ut av huset for noen form for aktivitet som et par. Du kan også vurdere å bli med en gruppe, for eksempel en bowling liga eller en bokklubb, som et par, for mer strukturert moro.

Administrere Konflikt Hensiktsmessig

En av nøklene til et vellykket ekteskap er hvor godt begge ektefeller er i stand til å håndtere konflikter. Sjansene er, fordi ekteskapet er allerede sterk, du og partneren din er sannsynligvis allerede ganske god til å håndtere konflikter. Det er imidlertid viktig å være fleksibel og åpen til å endre seg når det gjelder å håndtere konflikt. Strategier for å løse problemer når du først giftet virker kanskje ikke lenger etter 20 års ekteskap. Å være åpen, ærlig og nærmer seg problemene på en positiv måte med respekt for partneren din er nøkler til settling uenighet uten å skade forholdet. Fokus på å løse problemet, snarere enn å tildele skylden.

Vis Takknemlighet og verdsettelse

Over tid kan det bli lett å glemme å vise takknemlighet til partneren din. Du tror kanskje at etter så mange år med å vise din takknemlighet, vil din ektefelle automatisk anta at du fortsatt setter pris på alt det hun gjør. Det er imidlertid viktig å stadig la henne vite når hun gjør noe som gjør deg glad. Vis din takknemlighet ved å bringe hjem blomster, og etterlater en fin kommentar eller bare si "takk!"

Vis Affection

Intimitet og fysisk nærhet er viktig for å opprettholde en lykkelig, sunn og sterk ekteskap. Pass på at du viser hengivenhet til partneren din hver dag. Våkn opp om morgenen og gi en klem før du går på jobb. Gi et kyss på retur for kvelden. Hold hendene i offentligheten, og ikke vær redd for å vise følelser foran vennene dine. Piff opp dine intime liv ofte slik at verken eller du noen gang føler lei eller misfornøyd.

Get Away Together

Selv er ekstremt viktig å gjøre tid for datoer, bør du og din ektefelle sørg for at du innlemme litt tid å komme vekk fra den daglige rutinen for din normale liv. Sett av tid til en ferie minst en gang i året. Hvis det er mulig, delta på et par retrett sammen for å styrke ditt forhold og lære mer om hverandre. Husk at en ferie kan rett og slett være å bo på et hotell i den neste byen bare for å komme bort for en stund. Du trenger ikke å planlegge noe ekstravagant, bare fokusere på å få bort sammen.