Festmat ideer for ett år

Når du planlegger din barnets første bursdag, velge noen matvarer som babyer og småbarn kan nyte. Ett år gamle barn vanligvis spiser en rekke fingermat, men de er fortsatt i fare for kvelning på runde eller hard mat. Se til barnets vanlige kosthold for ideer om hvilke typer mat å tjene på festen.

Kornblanding og Kjeks

Ett år gamle barn vanligvis liker snacking på en rekke frokostblandinger og kjeks. Sett ut skåler med O-formede korn i lite sukker varianter. Disse er små nok til å ikke bli choking farer. Babyer også nyte Graham sprakk, dyr kjeks og ost-flavored kjeks. Sett disse ut av rekkevidde for barn, slik at foreldre kan velge mat som de er sikre på sine barn kan spise trygt.

smørbrød

Ved sin første bursdag, kan babyer spise et utvalg av smørbrød, selv om den gamle favoritt av peanøttsmør og syltetøy er fortsatt tabu. Dette er fordi peanøttsmør kan være et allergen og dens klebrig tekstur kan få den til å sette seg fast i en babyens hals. Typer av smørbrød til å tjene på festen inkluderer hummus, gelé og ost. Skjær skorper av; og kuttet smørbrød i strimler slik at 1-år gamle barn lett kan holde på dem mens de spiser.

Frukt og grønnsaker

Velg myk frukt og grønnsaker for 1-år gamle barn til å spise på festen. Terninger fersken, banan, pære og kiwi er alle ideelle alternativer for babyer. For å gjøre dem lettere å plukke opp, rull dem i knust korn smuler. For grønnsaker, veldig myk kokt gulrot og søte poteter er velsmakende og trygt. En idé for søtpoteter er å kutte rå poteter i strimler, spray dem med litt olje og stek dem som søtpotet pommes frites til de er myke, men ikke altfor crunchy.

Kake

For et barn som er vant til en lav-sukker kosthold, kan en bit av kaken med glasur være et sjokk for systemet. Gjør banan muffins eller gulrot muffins med kremost frosting som en barnevennlig dessert alternativ. Fordi de er søtet med frukt eller grønnsaker, og har en lav-sukker frosting, de er sunnere for barn. Cupcakes er lettere å håndtere enn stykker av et større kake.

andre Foods

Småbarn på festen kan spise mange typer mat som passer for voksne også. For eksempel, gjør en stor gryte med kremet makaroni og ost for alle å nyte. Pastaen bør være godt gjort snarere enn al dente for å sikre at den er myk nok for en 1-år gamle barn å spise. Oste fat med små terninger eller strimler av mild ost er også egnet for både voksne og barn.