Finger Foods for 12-måneders-Olds

De fleste babyer kan begynne å spise fingermat av den tiden de er 9 måneder gammel, så da barnet er 12 måneder gammelt, bør hun være ganske flink til å spise en rekke myke fingermat. Selv om barnet ditt har sannsynligvis noen få tenner, de er ikke veldig effektiv på å bryte mat fra hverandre, så fortsette å gi mat som hun kan mos med hennes tannkjøtt og svelge trygt.

korn

Innen han er 1 år gammel, er barnet sannsynligvis vant til å spise små biter av frokostblanding eller puffet korn snacks som oppløses i munnen. Utvid sin diett for å inkludere andre korn-baserte matvarer som han kan mate seg selv. inkluderer ideer myk kokt pasta, Goldfish kjeks og riskaker. Til frokost, gi barnet biter av pannekake, vaffel og lett ristet bagel. Til lunsj, spre hummus eller most grønnsaker på et stykke toast og skjær den i biter store biter eller strimler.

Frukt

Babyen kan spise de fleste typer myk frukt av den tiden hun er 12 måneder gammel. Gi henne biter av moden banan, mango, fersken, plomme, pære, jordbær og melon. Epler er fortsatt for crunchy for en baby i denne alderen, men du kan lage eple biter til de er myke, og deretter gi dem til din baby når avkjølt. Sakte innføre biter store biter av kiwi og appelsiner til din baby. Surheten kan bry magen først, i så fall bør du holde av et par uker, og prøv igjen.

grønnsaker

Stek alle typer grønnsaker til den er myk og gi det til babyen din. Alternativene inkluderer terninger gulrøtter, squash, søtpotet og squash. Myke erter er også trygt for 1-år gamle barn å spise. Du kan også begynne å gi barnet små biter av moden tomat, men som med syrlig frukt, holde mengden små og se etter tegn på mage irritasjon.

Protein

Når barnet fyller 12 måneders alder, overganger han til å få mer av hans protein fra fingermat og mindre av det fra sin formel eller melk. Biter av hardkokte egg er myk og lett for babyer å brødfø seg selv. Myke pasteuriserte ost stykker er en annen god kilde til protein. Babyen kan også spise ertestore biter av kylling og fisk.