Finger Foods for babyer

De fleste babyer er klare for fingermat mellom sju og 10 måneder. Dette er en alder når de begynner å være i stand til å plukke opp mat selv. Uansett rotet, bør babyer bli oppmuntret til selv-fôr så mye som mulig. De ulike farger, teksturer og smak er en erfaring.

Tekstur og størrelse

Siden barn ofte har få tenner, bør finger mat være myk nok til å gummi lett. En god test er å sette elementet i din egen munn og se hvor fort det går i oppløsning uten å bruke tennene. Hvis du må tygge med tennene, ikke gi det til en baby. Husk at babyer ikke tygge med sine fortennene, så denne regelen gjelder før etter at barnet får sine jeksler.

Størrelsen på fingeren mat er avhengig av teksturen. En baby kan håndtere litt større biter av myk frukt enn de kan noe tøffere, som kylling. Alle fingermat bør være biter store. Begynn i det små, og ikke gi større biter før barnet har mestret fingermat og tygge.

mat Ideas

Cheerios er en tid-testet finger mat, men det er mange andre ting babyer kan spise. Kjeks og toast er lett for små babyer å gripe og tygge. Frukt og kokte grønnsaker er næringsrik og fargerike. Coat glatte stykker med finmalt korn, Graham sprakk eller hvetekim for å gjøre dem lettere å plukke opp. Myke oster er en god måte å legge til fett og protein til barnets kosthold. Små tofu kuber, terninger kylling eller kalkun, myk pasta og eggeeggeplommer er andre lett-å-spise alternativer. På grunn av mulige allergier, sjekk med legen din om passende alder å introdusere barnet ditt til eggeplommer.

Når de begynner å spise fingermat, kan mange babyer bli med på familie måltid. Cook elementer for babyen litt mykere. Grønnsaker og pasta kan kokes lengre og kuttet i mindre biter. Bare gi barnet lett-å-spise elementer fra menyen og supplere resten med pureer.

Matvarer for å unngå

Noen matvarer presentere en kvelningsfare og bør unngås. Rå grønnsaker og harde frukter kan ikke tygges av et spedbarn. Babyer kan forsøke å svelge rosiner, hele druer og cherrytomater helhet. Hvis du ønsker å gi druer og cherrytomater, skrell og terninger dem først. Ikke gi barnet ditt pølser. Unngå hvitt brød, som kan danne i harde kuler, og harde oster.