Finmotorikk Training

Finmotorikk innebære å bruke fingre, håndledd og hender, og som regel innebære mindre eller mer presise bevegelser. Mens praktisere motoriske kontroll ferdigheter er vanligvis gjort med yngre barn, de med funksjonshemninger eller utvinne fra en ulykke eller hjerneslag kan også kreve finmotorikk trening. Finmotorikk inkluderer hånd koordinasjon, fingerferdighet, objekt manipulasjon, finger og hånd styrke, muskel gradering eller bruke riktig mengde press for en oppgave og ved hjelp av hender samtidig.

Kunst

Kunst aktiviteter gir mange muligheter til å utvikle finmotorikken. Stretching, rulle og forme hjemmelaget kitt eller butikk-kjøpte Play Doh er gode opplæringsaktiviteter. Finger maling eller maling med bomullspinner, børster eller svamper er også gode aktiviteter. Cutting mosaikk-type figurer fra bygging papir og lime dem på et annet stykke papir er god finmotorikk praksis. Ved hjelp av en hulle på bygging papir, og deretter lime prikker på et papir for å lage et design er også utmerket for finmotorikk. Disse aktivitetene styrke de små musklene i hånden, spesielt fra motstand av deigen, hulling eller saks.

snøring

Snøring kort kan kjøpes, eller gjøres ganske enkelt ved å lime et bilde tatt fra et magasin eller en coloring bok eller håndtegnet på anleggs papir. Personen kan bruke en hullemaskin til å lage hull for strenger eller ledningen, knuter ene enden av ledningen. Strenger perler eller o-formede kornblanding på tråden eller sugerør er en annen god finmotorikk aktivitet. Personen kan også bruke en sko og praksis snøring, eller klippe en sko form fra papp og snøre den med sko strings.These aktiviteter bidra med visuell motor integrasjon, eller hånd-øye-koordinasjon, samt med tang grep, eller evnen å plukke opp objekter ved hjelp av tommelen og pekefingeren.

Grasping

Gripe og manipulere mindre objekter kan bygge finmotorikk, for eksempel ved hjelp av tang for å plukke opp pom-poms, til tannpirkere spyd miniatyr marshmallows, pinsett til å forstå bomull baller og overføre objekter fra en beholder til en annen. Sortering knapper eller perler av farge i beholdere fungerer godt, også. Disse aktivitetene bygge styrken av de små musklene i hånden, finjustere tang grep og gjør at tommelen opposisjonen, som er når tommelen kan roteres for å røre hver finger av hånden.

manipulering

For å øve objekt manipulasjon, kan en rekke muttere og bolter settes sammen og tas fra hverandre. En dukke eller klær som har knapper, glidelåser og kroker og øyne også muliggjør presisjonsbevegelser. Puslespill, spesielt de chunky tre de med håndtak er også nyttig. Interlocking bygge leker er også bra, slik som kuber, Lincoln Logger, Tinker Leker, Legos eller Duplos. Disse aktivitetene bygger hånd styrke og koordinasjon, samt bilaterale koordinering, der begge hendene jobbe sammen om en oppgave.

aktiviteter

Andre fine motoriske opplæringsaktiviteter inkluderer bruk av vanndrop å slippe konditorfarge i skåler med vann, hengende opp små elementer på en klessnor med klyper og sand eller vann tabell aktiviteter som medfører tapping og overføring. Følge former og kutte dem ut, deretter å lime dem på papir er en enkel aktivitet for å hjelpe utvikling av finmotorikk. Har et utvalg av små baller å øve klemme, fortrinnsvis med forskjellige teksturer. Å sette mynter i en bank eller frø inn i en container er også bra for finmotorikk trening. Disse aktivitetene bygger fin motor styrke, visuell motor integrasjon, bilateral koordinering og styrken av hånd buer, slik at du kan forstå objekter av forskjellige størrelser og former.