Fire Kommunikasjon Tips for ekteskap

Når to mennesker er forpliktet til å gjøre sitt ekteskap sterk, de til slutt nødt til å forbedre sine kommunikasjonsevner. Lær hvordan du kan kommunisere godt med ektefellen din om du kjemper eller diskutere viktige avgjørelser. Fokuser på å forbedre kommunikasjonen nå for en bedre, sterkere ekteskap i fremtiden.

Ikke Hold Score

Ingen vinner i en kamp. Ikke beholde poengene med din ektefelle. Rett og galt bør ikke være målet ditt. Når du har en uenighet med din ektefelle, bør fokus være på et positivt vedtak. Et argument er ikke en mulighet til å minne din ektefelle som du er smartere enn ham. Neste gang du er fristet til å ta argumentet i denne retningen, forlate rommet og omgruppere.

Unnskylde

Beklager så snart som mulig. Stewing i sinne over en nedsettende bemerkning eller tidligere argument er ikke til å dra ditt ekteskap. Også, din ektefelle ikke trenger å tjene din unnskyldning. Ikke dingle det foran ham som en gulrot. I stedet kan du velge å ikke gå til sengs uten å si at du beklager. Tar initiativ kan lette eventuelle gjenværende spenning mellom deg og din ektefelle.

Hør

En viktig del av kommunikasjon er å lytte. Ikke bare bør du stemme dine meninger, men du bør høre ut alle ektefellens forslag eller frustrasjoner. Din ektefelle kan bare trenger å lufte om en hard dag på jobben, og kan komme til deg som en stikkontakt. I stedet for å prøve å løse problemet eller stille spørsmål, bare lytte til hva din ektefelle har å si. Blir det gjør din ektefelle føler seg hørt og respektert.

La Past Alone

Din ektefelle kan ha gjort noe galt i forrige uke, men i dag er ikke tiden for å ta det opp. Bestem deg på forhånd at tidligere feil, enten du stemme dem eller ikke, bør ikke bli kastet inn i personens ansikt. Arbeidet med den aktuelle problemstillingen. Dette gjør arbeidet på en oppløsning enklere fordi du ikke vil ha mer enn ett problem å arbeide gjennom.

ingen Forutsetninger

Enten du planer for helgen, eller du har et ork for mannen din å gjøre, si det. Ikke forvent din ektefelle å lese tankene dine. Du kan la notater rundt huset eller legge inn en kalender der alle kan se noen nye tilskudd. Holde kommunikasjon klart forhindrer flaskehalser nedover veien.