First Time Amming tips

For nye mødre amming kan være en skremmende prospektet, men hvis det lykkes det kan være en bonding opplevelse for både mor og baby. Morsmelk inneholder antistoffer som bidrar til å beskytte babyer mot bakterier og bakterier. Det har vært knyttet til en reduksjon i barneleukemi, krybbedød, mage virus og astma i henhold til kvinners helse. Det har også vært knyttet til en lavere forekomst av bryst- og eggstokk-kreft og type 2 diabetes i mødre.

Beløp

Ifølge Graviditet Info, bør nye mødre amme sine babyer på bestilling, noe som kan bety noe opp til 12 feedings på en dag. Resultatet vil bli en økning i melkestrømmen og en glad baby. Det er også viktig å ikke la babyen sove gjennom en planlagt fôring. Hvis det har gått tre timer siden barnet ble sist matet bør du vekke ham. Fôr for så lenge barnet ønsker; Dette kan normalt være alt fra 10 til 45 minutter. Graviditet Info råder nybakte mødre ikke å legge for mange begrensninger på frekvens og lengde når det gjelder fôring nyfødte.

posisjonering

Amming handler om å få barnet til å klinke skikkelig til brystet. Graviditet Info anbefaler at nye mødre be om å bli vist hvordan å sørge for at deres baby er riktig låst før de forlater sykehuset. Nettstedet slår fast at mødre bør bli sittende med en skikkelig ryggstøtte og puter som støtter armene og på fanget. Barnet bør da være plassert slik at han ikke trenger å snu hodet for å nå brystvorte; munnen og nesen skal vende på denne måten allerede. Moren skal da støtte henne brystet slik at det ikke er å trykke inn i barnets hake og støtte ryggen med hånden i motsetning til baksiden av hodet.

forurensninger

Sikrere Child anbefaler at nye mødre gjør alt de kan for å sørge for at deres melk er fri for miljøgifter som kvikksølv, bly eller dioksiner. Dette kan gjøres ved å unngå å røyke mens du ammer, ikke bruke sprøytemidler i hagen, og unngå røyk utgitt på bensinstasjoner. Nye mødre bør også ha sine hus testet for bly maling. Hvis testen kommer tilbake positivt de bør forlate forutsetningen før den har blitt renset og malt. Ammende bør unngå fisk som inneholder nok kvikksølv i dem for å potensielt skade barnet. Ifølge tryggere for barn, disse inkluderer hai, sverdfisk, konge makrell og tilefish. Farlige former av bakterier kan også være til stede i rå østers, kamskjell og blåskjell.

hydration

Mødre bør drikke rikelig med vann mens de ammer å holde tilførsel av melk høy. Væsker som dehydrerer kroppen som for eksempel kaffe bør unngås. Sikrere Child anbefaler at mødre bør drikke selv når de ikke er tørst. Vente til du er tørst betyr at du er delvis dehydrert som kan resultere i melketilførselen lidelse.