Følelser Identifikasjons aktiviteter for barn
Feeling identifikasjonsaktiviteter gir barn med følelsen ord språket som hjelper dem å lære hvordan å verbalisere følelser. Barn som kan identifisere sine egne følelser lære å føle med andre, noe som hjelper dem til å forstå viktigheten av pro-sosiale ferdigheter som å dele, ta svinger og oppfører seg vennlig. Bruk en rekke aktiviteter med barna å lære dem om følelser.
Føler Ord under lek
Lat lek og spill gir en mulighet for foreldre å lære barna om følelser. Gi beskrivende kommentarer om et barns lek og tilbyr noen følelse ord. For eksempel sier: "Den jenta føler seg trist fordi hennes bror traff henne." Tilby observasjoner om barnet også. Når et barn sliter med en vanskelig oppgave, komme med kommentarer som "ser ut som du føler deg frustrert at dette ikke fungerer ut ennå." Gi barn med eksempler på følelsen ord hjelper dem å få mer forståelse.
Bøker og TV
Lese bøker eller se på fjernsyn gir en mulighet til å diskutere følelse ord. Spør barnet hvordan hun tror en bestemt karakter kan føle seg i ulike situasjoner. Drøft hvordan en karakter kan ha mer enn én følelse av gangen. Også diskutere hvordan forskjellige karakterer kan ha ulike reaksjoner på det samme forholdet. Normal følelser som hver karakter kan oppleve og diskutere skritt tegnet kan ta for å føle seg bedre.
modellering
Foreldre kan modellere hvordan å verbalisere følelser. Snakk med barna om opplevelser i hele dag og inkluderer utsagn om følelser. For eksempel kan en forelder si: «Jeg følte meg virkelig sint i dag når noen gikk foran meg i kø på butikken." Når med barnet, verbalisere ulike følelser på en måte barnet forstår. Vis barnet at følelsen trist, glad, sint eller frustrert på ulike tidspunkter i løpet av dagen er normalt.
Føler Charts
Feeling diagrammer gi barn med visuelle fremstillinger av stemninger. For små barn, et enkelt diagram med ansikter som representerer glad, trist og sint hjelpe dem til å lære det grunnleggende. For eldre barn, mer komplekse diagrammer inkluderer ord som sjalu, frustrert, nervøs og spent. Spør barnet på ulike tidspunkter i løpet av dagen for å peke ut sine følelser på kartet. Deretter diskutere årsakene til at barnet kan føle på den måten og ros barnet for å dele om sine følelser.