Folk som frykter Intimacy

Frykt for intimitet er en vanlig klage i mange sammenhenger. Mange utvikler, i varierende grad, en unngå intimitet, enten som følge av negative erfaringer i tidligere forhold eller som følge av traumer i barndommen. Dette kan løses med hjelp av terapi, hvis begge parter i et forhold er forberedt på å gjøre en alvorlig innsats.

aktiv Avhold

Folk som aktivt unngår relasjoner vil vanligvis åpent sette grenser mot intimitet. De kan skape faktiske grenser, slik som søker langavstandsforhold. Folk som frykter intimitet vil åpent si sin manglende beredskap for et forhold eller for et seriøst forhold. De kan også sette regler for et forhold som hindrer intimitet eller skape barrierer mellom seg selv og sine partnere. De vil ofte bryte opp et forhold som de mener blir for tett.

Passiv

Folk som passivt unngår intimitet kan, enten bevisst eller ubevisst, bli tiltrukket av mennesker som er langt borte eller utilgjengelig. De kan søke andre som også aktivt eller passivt unngå intimitet og kan sabotere relasjoner med mennesker som er følelsesmessig tilgjengelig. Folk som passivt unngår intimitet kan oppfatte mennesker som er tilgjengelig for å være for trengende, eller intens. Disse tendenser kan føre til en lang rekke korte og smertefulle forhold, særlig hvis den enkelte er klar over problemet.

årsaker

De fleste mennesker med intimitet problemer utvikle dem tidlig i livet. Dette skjer vanligvis når en eller begge foreldre har intimitet unngåelse problemer av sine egne. Selv om begge foreldre har et positivt forhold til barna, hvis foreldrene ikke har en positiv, intimt forhold til hverandre, så barn kan speile atferden de ser i sine egne relasjoner senere. Personer som har dårlige erfaringer i relasjoner som voksne kan også utvikle midlertidige eller langsiktige intimitet unngåelse problemer.

Behandling

Psykologisk behandling og rådgivning er tilgjengelig selv for svært unge mennesker, inkludert barn, som viser tegn til tilbaketrekning eller mangel på intimitet. Par rådgivning er også tilgjengelig for folk som allerede er i et forhold, og finner seg selv har problemer med intimitet. Dette inkluderer personer som har problemer med intimitet fra starten samt personer som senere finner seg å trekke seg fra sin ektefelle. Uttak men kan i noen tilfeller være et tegn på depresjon, som krever ulike typer rådgivning.