Foods å spise for å bli gravid en gutt

Foods å spise for å bli gravid en gutt


Hvis du håper å unnfange en gutt, konsumere en høy kalori diett før befruktning og tidlig i svangerskapet. Ifølge en studie utført av britiske forskere (ledet av Dr. Fiona Mathews) ved University of Exeter, 56 prosent av kvinnene som spiste et høyt kaloriinntak ved unnfangelsen leverte en gutt, mens bare 45 prosent av kvinnene i den lave kaloriområdet produsert sønner. Men forsøker å skjerf ned alt i kjøleskapet vil ikke få deg en gutt; visse utløse mat ser ut til å være assosiert med å bli gravid hanner.

kalium

Du har sikkert hørt det gamle kjerringrådet: "Hvis du vil ha en gutt, spise bananer." Mens det er noen fordel for historien, er det ikke helt sant. Hvis du ønsker å bli gravid en gutt, kan du øke sjansene dine ved å spise en diett høy i kalium. Bananer er sikkert ikke den eneste måten å konsumere kalium. Hvis du ikke ønsker å spise en banan hver dag, få din daglige kilde til kalium gjennom poteter, rosiner, appelsin juice og yoghurt.

Frokostblanding

Mathews sier, "Det var også en sterk sammenheng mellom kvinner spiser frokostblandinger og produsere sønner." I tillegg studien hevder at en kalsium-rik diett kan hjelpe i søken for å produsere en baby gutt. Naturligvis, spiser frokostblanding med jevne mellomrom gir et høyt forbruk av korn og kalsium. Øk sjansene dine for å bli gravid en gutt ved å gjøre det til en vane å ha minst en skål med frokostblanding per dag fuktet med helmelk.

salt mat

Forbruker en diett høy i natrium kan være relatert til å bli gravid en gutt. Ingen videre forskning ble utført for å grundig undersøke dette spekulasjoner. Imidlertid kan det skyldes delvis det faktum at mesteparten av salt laden matvarer inneholder også et høyt antall kalorier (for eksempel potetchips, kjøtt, forhåndspakkede matvarer og prosessert ost). Salt mat å konsumere i løpet av svangerskapet inkluderer sjømat som har vært ansett trygt for forbruk under graviditet, lunsj kjøtt og lettsaltede peanøtter.