Foreldre Strategier for emosjonelle atferd Issues
Kontrollere din oppførsel er en lært ferdighet. Men før du kan lære denne ferdigheten, må du ha den nødvendige system - en voksen hjerne. Barn har ikke et fullt utviklet hjerne for å hjelpe dem å kontrollere sine impulser, heller ikke de har en bestemt skole kurs for å lære dem emosjonell kontroll. Men foreldre kan forbedre barnas evne til å regulere og uttrykke hvordan de oppfører seg som en reaksjon på sine følelser.
voicing Disapproval
Formålet med følelser var alltid å kjøre et menneske til å handle på en bestemt måte. For eksempel gir sinne folk stasjonen for å overvinne en hindring, slik som å bli motivert til å kjempe når en inntrenger overtredelser på din eiendom. I den moderne verden, disse reaksjoner på følelser er ofte upassende, spesielt i skolen. Men barn ikke alltid vet dette; i mange situasjoner, de bare reagerer instinktivt. Foreldre må si sin misnøye å gjøre det klart for barna at slik oppførsel er upassende. For yngre barn, kan foreldre forteller barna sine at visse handlinger er galt og kanskje forvalte ikke-voldelig avstraffelse. For eldre barn, bør foreldrene tydelig forklare hvorfor slike atferd er galt, og peker på hvordan konsekvensene av slik atferd påvirker andre, eller er farlige.
unngå Kritikk
Akkurat som reagerer uhensiktsmessig til noen følelser er naturlig for et barn, kritisere eller skjenn et barn for hennes atferd er naturlig for en forelder. Unngå det som føles naturlig for deg er en viktig strategi for å forebygge dårlig oppførsel. John Gottman, professor i devolpmental psykologi ved University of Washington, har forsket på effekten av foreldre negativitet mot dårlig oppførsel hos barn. I sin bok, "Raising en følelsesmessig intelligent Child", forklarer han de langsiktige virkningene av å reagere negativt på ditt barns dårlige oppførsel. Barn som mottar store mengder kritikk i barndommen har en tendens til å ha høyere nivåer av stress, mer atferdsproblemer og dårligere akademiske evner som de vokser, sier Gottman. Foreldre bør derfor unngå å kritisere sine barn direkte, i stedet peke ut hvordan atferden i seg selv er feil og bør korrigeres.
Snakk med barnet ditt
Etter din misnøye med dårlig oppførsel, må du hjelpe barnet ditt med å finne en alternativ løsning på problemet han prøvde å løse. For eksempel kan din sønn nekter å gå til sin første skoledag på grunn av følelser av angst. Snakke gjennom saken kan hjelpe deg å komme til en løsning sammen. Noen ganger, tegning på familieverdier og diskutere disse verdiene med barnet ditt, får du opp et klart svar. I skole eksempel, kan du vurdere å forklare sønnen din hvordan mot din frykt gjør deg til en sterkere person, mens kaster en tantrum og nekter å gå spille bare forsinker problemet og gjør ham føler seg verre.
sette grenser
Når et barn oppfører seg dårlig første gang, bør foreldre vise misbilligelse og følge opp ved å snakke gjennom problemet og sette klare grenser for fremtidig atferd. En førstegangs krenkelser er tilgivelig, men barn vil ikke vokse følelsesmessig hvis de ikke kan gjenkjenne når de er i ferd med å gjøre en feil de har gjort før. Sette grenser for handlinger, ikke følelser. Målet med å løse følelsesmessige atferd problemer er slik at barnet kan føle uten utagering på disse følelsene, slik at foreldrene skal peke ut hva problemet er feil og tydelig forklare at slik oppførsel ikke skal skje igjen. Mødre og fedre kan da tilby eksempler på erstatning atferd som kan erstatte de opprinnelige, negative, atferd. For eksempel bør en datter som reagerer på sinne etter utskjelling vite av andre fristelsen til å omdirigere henne sinne inn i en ikke-negativ handling, for eksempel forklare hvorfor hun er sint.