Forholdet Abuse Prevention

Forholdet overgrep, også kalt vold, er en utbredt og omfattende problem. Ifølge National Coalition Against familievold, vil en av fire kvinner bli misbrukt i sin levetid. Selv om menn kan være ofre for overgrep, kvinner er oftest utsatt. Faktisk tre fjerdedeler av overgripere er menn, ifølge familien Vold Forebygging Fund.

forstå misbruk

Vold er et mønster av atferd som er både gjentatt og vedvarende. Med andre ord, er misbruk ikke en engangs handling; men i stedet er det noe som vil skje igjen og igjen, ofte blir verre hver gang. Målet bak overgrep er å få makt og kontroll over en annen.

En overgriper bruker fysiske, seksuelle, følelsesmessige og økonomiske tiltak for å manipulere en annen person. Fordi disse atferd er ofte skremmende, skremmende, sårende, ydmykende og sårende, de er vellykket. Når mønsteret er etablert, er det vanskelig å bryte fri.

Mange gjør den feilen å tro at med tiden vil misbruk avta eller forsvinne. Vanligvis ikke dette skje. Faktisk, trappes misbruk ofte i løpet av forholdet.

Spot misbruk

Oppdager fornærmende trekk tidlig i et forhold er nøkkelen til forebygging. Det er mye lettere å avslutte et forhold på et tidlig stadium. Så, ta oppmerksom hvis din nye partner:
--Shows Ekstrem sjalusi eller posses
--Calls, E-post, sender tekster eller stopper ved overdrevet
--Pushes For rask engasjement
--Wants Du å bruke all din tid sammen
--Keeps Deg fra å se venner og familiemedlemmer
--Wants Du å avslutte en aktivitet du liker
--henter Opprørt eller sint lett
--Tells Deg hvordan du bruker pengene dine eller hva du skal ha
--Blames Andre for handlinger
--Has Urealistiske forventninger til deg eller forholdet
--Doesn't Respekterer ditt privatliv eller grenser
--Has En historie med vold

Husk at ikke alle overgrep innebærer å bli truffet eller fiket. Sivil misbruk ofte begynner subtilt og eskalerer over tid. For eksempel, mange fornærmende folk vise en stor mengde av sjalusi, selv i begynnelsen, av et forhold. Selv om dette kan være smigrende i starten, vil den posses bare øke.

Lage unnskyldninger for partneren din atferd eller mistolking posses som kjærlighet hjelper ikke. Kjenne tegn på misbruk og komme seg ut av forholdet tidlig er de beste måtene å forebygge misbruk.

Husk, misbruk er et valg

Relasjoner kan være vanskelig. Men når det er et element av vold i hjemmet, kan de være uutholdelig. Frykt, skam, skyldfølelse, manipulasjon, ydmykelse og trusler brukes til kontroll. De som offer ofte føler at de ikke kan gjøre noe riktig, eller at de vil aldri bli god nok.

Hvis du er i et forhold som du mistenker er fornærmende, husk at overgrep er et valg. Til tross for hva partneren din forteller deg, er det ikke din feil. På samme måte kan ingenting du kan gjøre hindre partneren din fra å misbruke deg. Prøver hardere, å være bedre, dressing annerledes, gi etter eller stå opp til din partner vil ikke hindre misbruk. Overgrepene stopper bare hvis partneren din velger å endre.

Ta vare på deg selv. Begynn med å finne en rådgiver, en advokat eller en pastor som kan hjelpe deg. Ring en lokal ly eller National Domestic Violence Hotline på 1-800-799-SAFE (7233). Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911.