Forskjellige stressors i et ekteskap

Til tross for den kjærlighet som eksisterer mellom deg og din ektefelle, tegning du å bo for alltid sluttet, vil perioder med stress sannsynlig føre til minst midlertidig konflikt i ekteskapet. Akkurat som stress skapende hendelser kan føre til at du føler intern uro, de også kan beskatte til ekteskap. Mens stress i et forhold ikke alltid kan unngås, er klar over ting som forårsaker stress kan bedre forberede deg å håndtere stress-induserende situasjoner. Her er noen av de store livsforvandlende hendelser som ofte skaper problemer.

The Big Move

Pæling alle dine jordiske eiendeler i esker kan sikkert være belastende, ikke bare til deg som individ, men til ekteskapet som en helhet. Når du beveger deg, blir du møtt med en mengde beslutninger som spenner fra det hverdagslige - hvor å sette det sofa - til de store - som hjem for å kjøpe. Fordi du og din ektefelle kan ikke se øye til øye på alle de beslutninger som må gjøres, er konflikt sannsynlig, og dette kan legge stress til ekteskapet.

jobbskifter

Nesten alle bytter jobb på et tidspunkt i løpet av hans eller hennes voksne liv. Disse arbeids overganger kan bringe nye oppgaver, endringer i planen og et økt fokus på karriere. Hvis en ektefelle er opptatt med en ny jobb, kan den andre ektefellen føler seg ignorert, noe som kan føre til stress i forholdet. For å håndtere endring, må par arbeide sammen for å balansere de nye oppgaver og håndtere stress forbundet med en så stor livet endring.

New Addition

Fødselen av en ny baby er en tid for glede, og en tid med stress. Som enhver forelder vet, kommer den søte-som-kan-være nye familiemedlem med en rekke nye oppgaver. Søvnløse netter og timer med å lytte til en baby gråte kan sette begge medlemmer av ekteskapet på kanten, som fører til konflikt.

penger Troubles

Hvis et par opplever perioder med økonomisk motgang, kan båndene mellom dem begynner å bære tynn. Par midt i økonomisk motgang ofte at pengene relatert stress påvirker negativt deres ekteskap som de takle økonomiske utfordringer. I tillegg, hvis ett medlem av ekteskapet klandrer andre for økonomiske problemer, kan det øke konfliktnivået og stress i ekteskapet.