Forslag til hvordan enker

Forslag til hvordan enker


Å bli en enke er en tragisk livshendelse for en kvinne. Om hun har vært gift i mange år eller bare et år eller to, er hendelsen ikke mindre plagsom. Under eksamen tiden og utover, vil hun kreve støtte fra familie og venner som hun navigerer seg gjennom tapet av hennes ektefelle.

Lytt til henne

I løpet av sorgprosessen, kan enken trenger noen som er tilgjengelig for å snakke med. Det er viktig å være der for å lytte når hun bestemmer seg for å åpne opp. Hun kan mimre om hennes ekte år eller faktisk diskutere sorg at hun føler. For noen er snakker en del av helbredelsesprosessen.

Foreslå Support Groups

Støttegrupper er fylt med medlemmer som har vært gjennom den samme ildprøve og forstå enke følelser. Hun kan føle seg komfortabel å kommunisere med andre som kan forholde seg til hennes omstendigheter. Enken kunne velge å delta i gruppen og ikke aksje, noe som er akseptabelt. Varige, pleie vennskap kan bygge fra en støttegruppe. Konsernets ledere kan utvikle strategier for enken for å hjelpe henne bedre takle tap henne. Hun kan ikke være klar til å bli med i gruppen med en gang, men vil i tiden.

Assist Med Ærend

Det kan være en tid at enken ikke føles som å forlate hjemmet eller er engstelig om å se andre. Hjelpe henne med ærend for en periode. Dette kan være å gjøre noen innkjøp av mat eller gå til postkontoret. Forbered noen måltider for henne slik at hun ikke føler seg tvunget til å fullføre huslige plikter for de første dagene eller ukene etter mannens død.

Tilbring tid ut av huset

Når enken er klar, foreslår å ta henne ut av huset. Lunsj på en nærliggende restaurant, en ettermiddag matiné eller tur i parken er korte opplevelser å ta hennes sinn bort fra sørgende for en kort tid. Gir en utflukt en gang i uken får henne ut av et hus som er fylt med hennes manns minner og bilder. Som enke, hun må lære å leve alene for en stund, selv om det har vært år siden hun har gjort det.

Bistå med gravferden

Hvis dødsfallet var et sjokk, kan enken ikke være forberedt på å håndtere funeral arrangementer. Hvis hun ber eller kan du hjelpe med dette intime detaljer, være forberedt på å gjøre det. Hun kan bare ha noen ved sin side som hun gjør disse beslutningene, eller kanskje trenger transport til og fra begravelsesbyrået.