Fortellinger for barn for å hjelpe dem Sleep
Den sengetid ritual gir foreldre og barn en mulighet til å binde etter en travel dag. I mange husholdninger, er sengetid en av de få gangene en forelder kan tilbringe tid på å snakke til et barn om skole og andre hendelser av dagen. Lese til et barn ved sengetid er en måte å få tiden sammen minneverdig, samtidig bidra til å skape en leselyst. Siden ikke alle barn er ivrige til å innrømme at de er trøtt, velger en god bedtime story kan hjelpe et barn frivillig går i dvale.
Sleepy tegn
Lese barnas historier om mennesker eller dyr får klar for senga kan hjelpe dem å slå seg ned for søvn. Historier som minner barn som alle har til å sove ofte holder barnet fra liggende i sengen mens du prøver å bekjempe søvn. "Goodnight Little Bear" av Richard Scarry og "Shhhhhh! Alles Sleeping" av David Perkins både vise barn at alle går i dvale etter en dag med hardt arbeid eller spille.
Historier med repetisjon
Godnatthistorier som følger faste mønstre av enkel gjentakelse hjelp berolige et barns sinn, noe som gjør det lettere for henne å sovne. Bøker som gjentar de samme ordene også bidra til å bygge et barns vokabular. "Goodnight Moon" av Margaret Wise Brown tilbyr enkle mønstre som gjentar gjennom hele historien, og hjelper et barn lære mens hjelpe henne sove.
Made-Up Tales
Barn som har en hard tid å sovne ofte svarer godt til oppdiktede historier. Høre en forelder fortelle en historie som involverer en favoritt leketøy som tar for dager aktiviteter kan slappe av et barn. Hvis en forelder er å fortelle et barn et oppdiktet historie om en favoritt leketøy, la barnet holde den leken i løpet av historien vil ytterligere slappe av henne.
Film- og TV-inspirerte bøker
De fleste barn har en favoritt film eller TV-show. Lese et barn en historie om hennes favorittfigurer vil fange hennes oppmerksomhet. Når et barn har fokus på boken, vil hun slutte å slåss søvn og begynner å få komfortable. Velge en lengre historie vil øke sjansene for at barnet faller inn i en rolig søvn mens du lytter til en forelder lese.